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22:54
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塩豆腐のステーキ新たま黒酢ソース

 塩豆腐のステーキ新たま黒酢ソース  塩豆腐をこんがりと焼いて、お豆腐と一緒に焼いた千切りにした新たまねぎ、 みじんぎりにした新たまねぎをのせて、ノンオイルドレッシングに 黒酢を加えたソースをかけました~ 香ばしくこんがりやけたなめらか塩豆腐に炒めた新たまねぎがとろーり甘く、 生の新たまねぎはしゃきしゃきでさっぱり黒酢ソースがとってもおいしい!! 塩豆腐は水分がぬ...

08:14
4/21

塩豆腐のねぎ味噌グラタン

 塩豆腐のねぎ味噌グラタン  塩漬けにして水分を抜いたお豆腐を刻んだねぎ、お味噌とまぜて グラタン皿にのせ、粉チーズをかけてグリルでこんがりと焼きました~ なめらか塩豆腐にしゃきしゃきねぎ、こんがり香ばしく焼けたチーズがとってもおいしい!! 塩豆腐は水気がぬけて、なめらかだけど、ほんわりしっかり食感 まぜて焼くだけ簡単ヘルシー大豆の栄養たっぷりのおつまみです トマ...

08:19
4/20

春雨の豆乳ゆずマヨサラダ

 春雨の豆乳ゆずマヨサラダ  春雨、カットしたいんげんとにんじんをゆでて、しっかり水気をきり、 刻んだハムを加えてたっぷりの豆乳、ゆずこしょう、少しのマヨネーズ、 塩、こしょうで味つけました~ しっとりつるっとした春雨、ぽりぽりいんげん、ハムのうまみに ぴりっとゆずこしょうのきいたクリーミーな豆乳マヨがとってもおいしい!! 大好き春雨サラダを豆乳たっぷりでしっとり...

08:26
4/18

トマトと新たまねぎのマヨチーズ焼き

 トマトと新たまねぎのマヨチーズ焼き  スライスした新たまねぎ、カットしたトマトをグラタン皿にのせて、 塩こしょうをかけて、少しのマヨネーズ、粉チーズをかけて グリルでこんがりと焼きました~ 火の通ったトマトと新たまねぎはとろーりと甘くて、こんがりと焼けた、 香ばしくてコクのあるマヨチーズがとってもおいしい!! 焼いたトマトと新たまねぎの甘みがあってとろとろ感最高&...

11:32
4/15

外飲み!

外飲み!  昨日は友達と外飲みしてきました~ まずは日本酒がたくさんあるお店ですが、気になっていた梅おでんを おつまみにのみました! ビールのみかけ(笑)途中でますに入ったおしゃれなお通しが登場 そして、最初にたまご、こんにゃく、きんちゃくの梅おでんをたのみ、 その次は大根とたこの梅おでん  白くすんだだしにほんのり梅が香ります ここではめっちゃセーブし...

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