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Stress and Relaxation

このブログでは､過労によるうつ状態と診断されたりんきん＠管理人が､日々の体調・薬の副作用・日常生活・世間話等々をマイペースで綴っています｡初めて訪れて下さった方は『初めて来られた方へ』のカテゴリ記事をお読み下さいますようお願い致します。m(_ _)m

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最近のエントリ

23:03
11/16

もう無理です。

私はそんなに強くありません。せっかく良くなってきたのに、こんなことで台無しにされたくない。私は、自分の心と体を守ります。

14:05
11/15

やっぱりというか、珍しすぎるというか。

風邪と膀胱炎を、両方同時に併発させてました 今朝書いた通り、病院の診察開始時間前には到着して、尿検査と血液検査をされました。よくは分かりませんが、白血球の値が15,300だったそうです。通常の３倍くらい？ですかね。細菌と闘ってくれてるってことなんでしょうね。抗生物質を応援部隊にやったので、一緒に力を合わせてやっつけてもらいたいです。できれば、早く。・・・ふぅ。あとはトローチを舐めつつ、喉を労わってあ...

07:37
11/15

痛い痛い・・・

夜が明けた。天気はいい。今朝は特に冷え込んでるみたいだ。めざましテレビでもそう言ってた。 それにしても喉が痛い。喉も痛いし、膀胱炎の疑いも有る。一気に冷え込んだから、免疫力まで下がっちゃったのか・・・。病院に朝イチで行こうと思う。こんなことは普段ほとんどないのに、とにかく薬が欲しい。おそらく抗生剤が出されるだろうと思う。飲み合わせとか悪くなければ、風邪用と胃腸用の抗生剤、２種類出されるんじゃな...

06:04
11/15

眠れない…

寝る前から、ブログの件で精神的にも参っていた上、喉が痛くて風邪のひきはじめに間違いないと、葛根湯ドリンクを服用して眠りましたが２時間で覚醒…。喉が痛くて堪らない。 それに加えて、また膀胱だか腎臓だかがおかしくなってしまったのか、昨年土曜に発症して救急センターに行き、泌尿器科通いを余儀なくされた頃の症状が出ている。最悪だ。両方来るとは、免疫力がかなり低下してたってことだよね？今日、医者に行くか？…...

22:53
11/14

５日ぶりに汗かいてきました。

先週末は結婚式で忙しかったり、翌日はゆっくり過ごしたりしてたので、ジムでの運動が５日ぶりになってしまいました やっぱねぇ・・・思うんだけど、毎日じゃなくても、そう２日に１回でもね、ジムに通って汗をかくっていう体と生活のリズムがいかに重要かって思ったんだよね。今日も、身体が重かったし、起きれたのも昼過ぎだったんだけれど、夕方ジムに行ったらこれが不思議なことに、意外と身体が動くんですよ。 ♪おかげさ...
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