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下北沢ブロイラーSNS

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1473位 UP

モモのダイエット宣言★幸せになるわよっ★

身長160cm、MAX体重108kg(ブログ開始時:93kg)、体脂肪60%以上のおでぶちゃんからの脱出! ストレスをためずに楽しく長続きするダイエットで、健康美人を目指しています。

生活・文化 ダイエット

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最近のエントリ

18:48
11/2

ぐずり始め?

皆様、こんにちは~^^本日も携帯からの更新です。長男君が一昨日位から午前中に寝てくれず、ぐずりまくるようになりました。抱っこをしていると大人しくしているんですが、寝かせると泣き出すの繰り返しです。赤ちゃんは泣いておっぱいを飲むのが仕事なので、周りに協力してもらいながら、乗り切りたいと思います。ちなみに夜は授乳間隔が3時間位なので、睡眠時間を取れるのでかなり助かっています。毎日のように旦那さんと連...

18:06
10/29

退院

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 妊娠中に手作りしたおもちゃを顔の近くに置いてみました(*^-^)b 長男君は生後8日目になりました。入院中に長男君に黄疸の症状が出て光線治療を受けました。治療の甲斐もあり、何とか同日に退院する事が出来ました。病院はとても暖かかったのですが、実家の朝晩はとても寒いです。風邪を引かせないように注意しないと行けないという感じです。 昨日は長男君を初めて沐浴さ...

10:21
10/25

母乳開通

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 皆様からの沢山のお祝いコメントありがとうございましたm(_ _)m 長男君は生後4日目になりました。生後1日目から母子同室になりました。完全母乳を希望していた事もあり、泣かれる度に授乳を行いました。生後2日目まではほとんど母乳が出ていないので、毎回あげても1時間ごと位に泣かれてほとんど眠る事が出来ませんでした(>_

13:39
10/23

長男誕生

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 10/21 20:19に2962gの元気な男の子を出産しました。 破水があったので、即入院になりましたが、頻繁なお腹の張りはあるものの陣痛がくる様子はなかったので、母親と余裕でおしゃべりして昼ご飯を食べました。その後、陣痛室に移動しNSTで張りや胎児心拍のモニターをしている間も陣痛は来ませんでした(^-^;) ところがモニターを外して数分後には今までにない痛みに襲われ...

15:36
10/19

エコー写真&ランチ 39w1d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 写真はエコーで撮った赤ちゃんの顔です。両目、鼻、顔の所に手もあります。後から見たときに分からなくなりそうなので、分かりやすくするためマジックで書いてみました。 前回の健診日から3日目ですが、今の所お腹の張り、時折軽い生理痛のような痛み、お尻の方での違和感、おしるしらしきものがある位です。 一緒にいる母親の方がいつ産まれるんだろうと、気を張ってい...

14:09
10/17

健診日 38w6d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 今日で38週も終わりですが、定期健診に行ってきました。混んでいるかと思いきやあまり待たずに受診出来たので良かったです。 健診ではNSTでお腹の張りと赤ちゃんの心音をチェックしました。お腹の張りは良い感じに張っていて、赤ちゃんも元気でした。エコーの検査でも前回より成長していて、相変わらず小さいですが推定体重は2700g位になっていました。 内診で子宮口の開...

13:30
10/16

ほぼ日手帳到着♪ 38w5d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 待望の2009年のほぼ日手帳が手元に届きました。今回は新しいバージョンのCOUSIN(A5版)のオレンジ×ブラウンを購入しました。手帳の値段は手帳本体とナイロンカバーで5900円と決して安いとは言えませんが、1年間使うものだしと思って奮発しました。 出産が先か手帳が届くのが先かとおもっていましたが、手帳の到着が先でした。暇な時間で来年の手帳に少しずつ書き込みたい...

16:21
10/12

お腹写真 38w1d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 お腹写真をまた撮りました。だいぶ大きくなったと思います。これ以上、お腹が大きくなったら支えられるのかと心配になることもありますが、あともう少しなので、体力をつけながら頑張りたいと思います(*^-^)b 昨日から町のお祭りが始まっていたので、十数年ぶりに母と行ってきました。私が学生の頃のお祭りは、屋台の数も多く、沢山の人で賑わっていました。ところが今日...

14:36
10/10

健診日 37w6d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 臨月に入ると1週間に1回の健診になります。前回から1週間しか経っていないのですが、腹囲が5cm、体重が1.3kgも増加していました。散歩も始めて以前より体を動かしているのに、一体なぜなんでしょうσ(^-^;) 赤ちゃんの推定体重は2400後半~2600gまで増えていました。羊水量も特に問題ないようです。先生からは『産まれてなければ、来週会いましょう』と言われました(笑) ...

15:18
10/8

ほぼ日手帳2009 37w4d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 私は2003年版から毎年ほぼ日手帳を使用していますが、2009年版も注文しました。今までは、スケジュール管理、ダイエット記録(食事記録、体重記録等)、日記として利用していました。写真は今年の手帳の中身です。 10/25には出産予定なので、来年は今までの使用方法に加え、育児記録(写真シールも使いたい)、家計簿としても使いたいなあと考えています。今まで時々書く...

09:57
10/7

久しぶりの旦那さん 37w3d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 10/5から2ヶ月ぶりに旦那さんが実家に会いに来てくれました。いつもは翌日の夕方に帰ってしまうのですが、今回は仕事の関係もあり、10/7の朝方に帰りました。丸1日一緒に居ることが出来て、とても嬉しかったです♪ 午前中はメジャーリーグの試合をみて、午後は久しぶりに二人でランチを食べに行き、買い物にも行ってきました。出産前のささやかなデートでした(#^-^#) 旦那...

17:39
10/3

健診日 36w6d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 36週目の健診日でした。金曜日は40日健診日(他の病院だと1ヶ月健診)なので、今日も小さな赤ちゃんをみる事が出来ました。予定日までは毎週金曜日に健診なので、毎回赤ちゃんをみることが出来ます。産後の生活のイメージトレーニングにもなって、一石二鳥です(*^-^)b 赤ちゃんの推定体重は2400g弱でした。前回は一気に大きくなっていましたが、今回はそうでもありません...

11:54
10/1

手作りスタイ 36w4d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 久しぶりに赤ちゃん用のスタイを作りました。以前は1日で作っていたのですが、長時間同じ姿勢でいるとお腹に負担が掛かるし、自分が疲れてしまうので、今回は3日掛けました。 赤ちゃん用に作ったお手製グッズは、シューズ、ガーゼのにぎにぎ、ガラガラ、スタイ5枚になりました。産休まで働いていたら、こんなに多くは作れなかったと思います。ゆったりした時間は赤ちゃん...

20:06
9/26

健診日 35w6d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 今日は9ヶ月目の最終日です。前回の健診から1週間ちょいですが、赤ちゃんの推定体重が2300g位まで増えていました。この短い期間で400g位増えていたのにはとても驚きましたが、赤ちゃんもラストスパートを掛けてるのかも知れません(笑) 特に小さいことはなく、標準範囲内だと言われました。赤ちゃんも元気でお腹の張りも落ち着いているので、このまま無理をしない生活をす...

19:24
9/21

パコと魔法の絵本 35w1d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 実家に帰省している一番下の妹ちゃんと映画を見に行ってきました。赤ちゃんが産まれたらなかなか映画館に行くのも難しいと思うので、見に行きたかったのです。 『パコと魔法の絵本』を見てきました。子供から大人まで楽しめる映画と言うこともあり、親子連れもかなり多かったです。ファンタジー映画は好きですが、自分の想像以上のファンタジーの世界だった気がして、あま...

12:45
9/20

育児書購入 35w0d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 今日から35週目に突入しました。9ヶ月も残り1週間になら、来週土曜日からは臨月に突入になります。 入院準備品やベビー用品も必要な物は揃えました。足りない物があれば、後から買い足しすれば良いかなあと思っています。 今までは妊娠生活の事を考える時間が多かったですが、臨月が近づき赤ちゃんが産まれてからの生活の事も考えるようになりました。私も初めての事だし...

19:12
9/16

健診日『IUGR』 34w3d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 赤ちゃんの成長ぶりを見るため、1週間での健診に行ってきました。祝日の翌日だったので、めちゃくちゃ混んでいました。病院に行ってから会計が終わるまで、4時間位掛かりました(*_*) ゴロゴロ生活を復活させたからか、赤ちゃんは1900gまで大きくなっていました。それでも相変わらず小さめだと言われています。脳の血流なども調べていましたが、特に問題はないと言われ、今...

14:15
9/13

お腹写真 34w0d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 今日から34週目(9ヶ月後半)に突入しました。正期産まであと3週間になりました。出産が段々と近づいて来ています。 最近、お腹が一段と大きくなって来ています。10月出産予定の友達にもお腹写真を送ってもらい、どんな風に違うんだろうと比べてみました。 赤ちゃんがいる位置は3人の中で私が一番低いようです。臨月の友達より低い位置にありました。出産の時は下の位置...

21:24
9/9

健診日 33w3d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 2週間ぶりの健診に行ってきました。今日は問題が発生しました。(^-^;) 赤ちゃんの推定体重が、はじめからずっと小さめと言われていました。小さめの理由として、妊娠中毒症が疑われ検査を受けましたが、結果問題なしでした(*´Д`)=з しかし、今日の健診では1722gで3週間弱小さめで、前回より増え幅が少なくなっているので、このままのペースで体重が増えて行くのか経過観...

09:54
9/6

手作りお揃いスタイ 33w0d

皆様、こんにちは~^^ 本日も携帯からの更新です。 先日、10月出産予定の友達にお揃いのスタイを作って、送りました。2人とも喜んでくれたので、良かったです。作った甲斐がありました(#^-^#) 妊娠後期になるとお腹が大きくなって胃や肺などが圧迫されて、食欲が減退したりすると言いますが、私の場合は赤ちゃんの位置がかなり下なので、圧迫感を感じる事はありません。そのため、いつも食欲旺盛で、体重管理に困るほどです...

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