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燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!

15年にわたる過剰なダイエット、過剰運動で代謝機能が低下し小太りの拒食症患者状態になって経歴あり。摂取カロリーを増やし、運動を減らす事で10キロの減量に成功。摂食障害を克服!体脂肪20%±1を維持。成功の秘訣、正しいダイエットについ書いていきます。

生活・文化 ダイエット

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★やせ礼賛は社会による身体のいじめ。幼稚園児にまでやせ信仰が刷り込まれる異常さ。

│メディア掲載│著書│全国美人塾│個人セッション││リンク集1-食・体重・運動│リンク集2-心・回復│   ↑初めての方は「リンク集」から読んでね~  摂食障害blog ranking過食症・過食嘔吐blog ranking摂食障害ブログランキング ▼@さいたま・申込受付中7/16摂食障害の方のご家族(恋人)対象の会 ▼当事者対象の会(家族恋人も参加可) 7/29食と体重の縛りから楽になる食と脳(体/心/症状)講座8/5太るの怖い食べた...

06:32
6/28

■『最後だとわかっていたなら』

│メディア掲載│著書│全国美人塾│個人セッション││リンク集1-食・体重・運動│リンク集2-心・回復│   ↑初めての方は「リンク集」から読んでね~  摂食障害blog ranking過食症・過食嘔吐blog ranking摂食障害ブログランキング ▼@さいたま・申込受付中7/16摂食障害の方のご家族(恋人)対象の会 ▼当事者対象の会(家族恋人も参加可) 7/29食と体重の縛りから楽になる食と脳(体/心/症状)講座8/5太るの怖い食べた...

16:29
6/27

■どっちが元・摂食障害?~カフェモカ事件-2

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15:59
6/27

■”超摂食障害的思考”の万年ダイエッターの人の会話-1

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10:13
6/27

■個人セッション(対面@大宮/オンライン)日本滞在中は受付時間かわります(ステップあや)

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