ダイエットもちょっと休憩？寒すぎ・・

最近、あまりにも寒すぎてウォーキングがおろそかです。自分でもよくわかっているんだけど・・いかんな・・いちも仕事から帰って、飲んじゃいけないと思いながら、寒い・暗い・単身赴任で寂しい・・など、いろいろ考えてしまうと、ついつい、焼酎のお湯割りとか安いウィスキーのお湯割りとかに、走ってしまいますね。輦この間まで、禁酒も成功しかけていたのに・・人間の心の隙に忍び寄るこのなんともいえない寂しさ・・...

ちょっとウォーキング一休み？？

ちょっと・・連日残業が続き、ウォーキングを一休み。サラリーマンならみんな必ず年に１回はやっている「年末調整」のとりまとめとチェックで、連日残業です。ちょっとストレスがたまりまくっています。しかし、これからの日本は大丈夫か・・と思うくらい、書類が書けないないんだな・・と情けないくらいダメですね。自分の奥さんや子供、親について、もっと真剣に考えないと・・とにかく、まともに書類が書けない人が多すぎま...

白鳥も見ている！ウォーキング

今日も岩手県北上市の北上総合運動公園で、ウォーキングしてきました。それにしても、日に日に白鳥が多く来ていますね。いつもなら、美しい・かわいい・すてき、、なんて思うものですが、ご存じのとおり、鳥インフルエンザの「運び屋」のレッテルをはられ、今や迷惑な存在・・です。ついつい、水辺を見て死んでいる白鳥がいないか見てしまいました。我が愛犬マッスルトレーナーは何も知らず、白鳥を眺めていますが・・まずは、...