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7487位 DOWN

私、ぽっちゃりから脱出します！！宣言！！

身も心もキラキラ☆.:｡+ﾟした女を目指す日々を綴った日記です。 ゆる～く生きてます。 今までも、そして・・・これからも。。。 ひたすら前向きにooo

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最近のエントリ

23:46
12/1

☆決意表明☆

もう11月も終わり。 十分、ダイエットはお休みをしました だから、また気合いを入れ直してね。再開します。 でも頑張り過ぎない程度に引き締まった体のラインと健康な心と身体を目指して ﾀﾞｲｴｯﾄっぽい事を頑張りたいと思います 名付けて・・・ 私のBeauty☆Life計画 睡眠は最低でも6時間はとること ストレスを溜めない 甘い物に依存しないこと 有酸素運動・筋トレをバランス良くこなす(最低週2回は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ) 気が向い...

23:10
11/30

忙しい。

何だか、色々と忙しい日々で疲れが抜けないまま毎日を過ごしていました。 昨日は友達カップルと彼氏の友達の男の子と私の4人で、モツ鍋を食べて そのあと、ダーツとビリヤードをしに行ったんだ その男の子がね、私にお勧めだとか言って紹介してもらったの。 その子と私をくっつけさせようとしているんだろうね 友達がやたらと、その子の感想を聞いてくる 「どう？」って聞かれても・・・・優しそうだね。位しか言えないよ...

00:38
11/29

夢の国へ♪

今日はお休みだったので、夢の国Tokyo Disneylandへ行ってきました 昨日は寒い雨が降っていたから天気が心配だったけど、朝起きたら快晴でテンション この夢の国もクリスマス一色だったよ って言うかね。。 平日なﾊｽﾞなのにすっごく混んでたんだよ 130分待ちとか当たり前でさ。 バズ・ライトイヤーのファストパスを取って、「ミッキーのジョリースノータイム」を 中央鑑賞エリアで鑑賞しようって事で抽選をした...

23:48
11/25

目元の悩み★Part②

目元の悩みを解決すべく、自分の肌に合うケア製品を探し中です やっぱりね、こういうのは早め早めに手当をしておかないと 時々ね、若いうちから色んなスキンケアを使ってるとお肌が怠けちゃうからダメよ・・って聞くけど 私はそうは思わないんだよね 年齢相応のものや、悩み別、肌タイプ別で自分に合った製品を使えば、 お肌が栄養過多になる事はないんだから って事で私は、肌をなるべく綺麗なまま保ちつつ年齢を重ねたい...

09:59
11/23

宣言しちゃいます！！

健康って言えば健康なんだろうけど、、、食欲旺盛過ぎるんだ ついつい、がっつり食べちゃう。 もうお腹が一杯だって気付いてるのに 一口食べる前に、『この一口は必要なのか』って事を考えながら食べる事にしよう あ～何かお腹周りがタプタプしてきたよぉ 久し振りにビリーの腹筋プログラムでもしてみようかな きっと。。って言うか絶対 ヒィ～ヒィ～言いながらする事は目に見えてるわ・・・。 継続は力なり・・って事よ...
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