| 2617位 |
昨夏はじめた水泳にハマり、1年で2倍速く泳げるようになりました。 |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
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| 本日 | 2617位 | 169位 | 11位 |
| 前日 | 2724位 | 181位 | 13位 |
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23:46 |
今日の東京は暑かった。 名古屋はもっと暑かった。 熱々の味噌煮込みうどんを食し 冷たいビールはグッとこらえ 戻って、プ~ル! ■本日のメニュー ・200m クロール ・100mx2 クロール ・25mx4x2 IMR、IMO ・25mx4 板キック ・25mx4 ドリルキック ・25mx32 プル ・100m クロール ・25mx8 クロール ・25mx4 いろいろ ◇合計2,000m ■コメント 200や100を楽に泳ぐとき 最初は気持... |
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23:33 |
仲間の皆様がチェックしているので 私も確認してみました。 【35歳区分】 25m自由形 247人中 161位 (上から65%の位置 『中の下』) 50m自由形 460人中 356位 (上から77%の位置 『下の上』) 100m自由形 224人中 206位 (上から92%の位置 『下の下』) まぁこんなもんでしょう。 25mが『中の下』の位置にいるのは嬉しい! 1... |
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23:59 |
体重を計ってビックリ。 ここ一週間で1.5kgも太ってしまった。 なぜだ.. 昨日、つけ麺てんこ盛りを 死ぬ思いで完食してしまったからに違いない。 つけ麺、つけ麺、僕つけ麺。。 スタッフゥー!スタッフゥー! ... 気を取り直して ■本日のメニュー ・200m クロール ・25mx8 板キック ・25mx16 プル ・25mx8 クロール ・50mx4 クロール(1分サークル) ・25mx2x2 クロール(5秒レストのブロー... |
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23:53 |
一昨日にやったフットサルのせいで 脚がパンパンの筋肉痛。 こんな時に泳ぐと どうなるのだろう。 ■本日のメニュー ・200m クロール ・25mx4 板キック ・25mx8 プル ・25mx12 クロール ◇合計800m ■コメント 歩くのはきついが 泳ぐことはできた。 200を泳いだときは 脚にヘタな力が入らない為 かえって大きくゆったりとした キックが打ててよかった。 ジャパンにむけて何をやるか。 ... |
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22:54 |
行ってきました コナミマスターズ~ ひぐぴょんコーチ、きんぎょのおよぎさん、 天ぷらさん、ひらめさん、○ケンさん、 草野コーチ、trick-0r-treatさんにご挨拶~ きんぎょのおよぎさん、trick-0r-treatさんには ちょうど通りかかった家族を紹介 きんぎょさんには娘を抱っこしていただき trickさんには『パパに似なくて良かったね』 という最大級の賛辞?をいただきました。 ... さてさてレースはと、 エボリューショ... |
福岡市内を中心とした飲食店の情報、ニュー・オープン店舗情報等。福岡グルメ日記・福岡のグルメブログ...
[2008/7/6]
| 13:34 | 谷村奈南、Leadとプール開きライブ |
| 13:34 | 牛乳は下剤代わり |
| 13:33 | テクニカル分析!ポンド円 |
| 13:33 | 吉本の芸人ユニット「YGA」が水着会見 |
| 13:33 | 院試への突破口 |
| 13:33 | 【ゲーム】Wii人気ランキング |
| 13:32 | プロ注目スラッガー愛知桜丘・中川大志が投で完封 |
| 13:32 | AFT-FXダイレクトトレード (高額キャッシュバック) |
| 13:32 | MEGUMI妊娠3カ月週明け婚姻届提出 |
| 13:32 | 岡崎商業高等学校 |