笑えるうつ病の症状

うつ病は本人にとってはいつも重大事件だらけですが 後から考えると笑えることもあります。 わたしはうつ病になると何でも怖くなる症状があったんです。 例えば電車に乗るのが怖くなったり、車を運転するのが怖くなったりしました。電車はあの姿が嫌なんです。そして車はスピードが怖くなりました。奥さんが運転している車の横に座っていても８０ｋｍくらい出しているように見えるので注意しようと思ってスピードメーター...

自分のうつ病の原因は何か

あなたのうつ病の原因は何か このことを気にしている限りうつ病は治らない可能性があります。なぜならば原因を考えるのは傷口を切り開くようなものだからです。うつ病というのは後悔はできても反省はできない病気です。原因追求をすればするほど自分を責め続けてしまうだけです。そして自分の人格を否定し、人生を否定してしまうのです。 うつ病のひとは元来論理的な人が多く病気の原因を探ることも真面目に行います。そし...

うつ病チェックシートの問題点

[チェックシート] ブログ村キーワード＝○を付けるだけでうつ病のレベルを判定できる便利なシートのこと。 うつ病になって最初に診療内科に行くとうつ病なのかどうかを判定するためにうつ病チェックのテストを受けることになります。また、そのチェックがつく数によって深刻度を測ることになります。 まるで恋愛チェックシートのように簡単なもので５段階の枠の該当するところに〇をしていきます。ただアンケートの内容はそ...