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ブログ情報
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プチ断食について紹介します。プチ断食の効果でダイエットを成功させましょう。 |
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最近のエントリ
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12:21 |
プチ断食がいいと言われていますが、実際どんな効果があるのでしょうか。 そこでプチ断食の効果を紹介したいと思います。 【臓器を休ませることができる】 「食べる」と言う行為により、肝臓や腎臓など臓器に負担をかけています。 プチ断食をしてしばらく臓器に負担をかけないようにして休息をさせることで、臓器の回復をさせてあげるようにするのもたまには必要なことではないでしょうか。 【体の温度が上がる】 体の温度... |
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シルビアつぶしてへこみつつ、 カローラと人生爆走中。
[2008/7/7]
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