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SAD(社会不安障害)治療記

SAD(社会不安障害)と診断された自分社会復帰を目指して治療中他、対人恐怖、パニック、鬱、不眠症なんかも併発中病気についてとか日常生活についてとか…まぁ適当に

日記 20代

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4/18

SSRIは欠かさずに

鬱病、SAD等の治療薬であるSSRI自分は今、ジェイゾロフトを飲んでいます最初はルボックス(デプロメール)でしたかれこれ4年ほど飲んでいますSSRIを飲み始めると、最初は副作用が出ます自分も例に漏れず、気持ち悪いのが2週間ほど続きました気持ち悪い、までいかない食欲が無い、程度でしょうかルボックスからジェイゾロフトに変更した時は何も副作用は出ませんでしたルボックス飲み始めの時でも、そこまで副作用が酷くなかった...

04:14
3/8

超久々の更新

いや、色々あり過ぎまして・・・今年は働いてました契約社員ですけどが、2,3日前から薬が切れて精神的に波が凄くなって…無断欠勤無理です去年、更新しなくなったのはちょうど彼女にフられた時期から…もう人生のドン底でしたね唯一自分を理解してくれていると思ってた彼女浮気、二股3回女性と付き合って3回ともこの結末もう嫌になりますわ信用していた人に裏切られるって本当にキツイ立ち直るのに相当な時間が必要です特に今回は1...

20:52
8/26

自傷行為・リストカット

自分の身の回りにもいますリストカットした事がある人達全員女性です精神的な病、というよりも「自分を見て欲しい」「心配して欲しい」「かまって欲しい」といった心境からリストカットに走る傾向にあるような気がしますリストカットをする事によって「生きている」という実感を得る人もいるそうですが、そこまで行くと病気かな、と普通に自分を見て欲しかったりとかの自傷行為は単なる自己満足です自分はやった事無いですけど...

04:00
6/6

薬依存と嘔吐恐怖

今の状態、完全に薬に依存しています薬を飲まないと外に出られないもはや薬の効果云々よりも「薬を飲む」という行為自体が自分にとっての安心、という感じですもちろん薬飲むと気分も落ち着いて楽になりますけどね薬を飲む行為に安心している自分に気付いた時には既に遅しというか気付いたの最近ですあとは飲まないと物凄い体調が悪くなる・吐き気・倦怠感・自殺願望・めまい・頭痛とにかくめっちゃくちゃ辛いです特に吐き気も...

02:18
6/3

相変わらずの体重増加

ジプレキサのおかげなのか、何なのか体重が順調に増加しています今までがあまりにも痩せていたのでこれは嬉しいです薬を処方されてから10日身長は172cmです以前までは体重は46~48kg付近をウロウロしてましたが、今は53kg一番軽かった時期から一気に7kg増えてますねベルトの穴も2つ分広がり、頬がこけていたのも無くなりましたただ、ジプレキサの副作用で食欲増進、というのもありますが、それで食べるようになって胃が大きく...

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