ブログランキング ドット ネット

ブログランキング ドット ネット



ブログ情報

763位 DOWN

にゃーのダイエット日記

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。でもこれで終わったわけじゃないんです。ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

生活・文化 健康・美容

ランキング
対象 総合 カテゴリ別 サブカテゴリ別
本日 763位 102位 39位
前日 758位 103位 38位

このブログのエントリランキングヘ

最近のエントリ

17:55
9/20

東京パクチーパーティーで肉野菜ダイエットしてみた感想

新ガーリックパラダイスに続いて今日から同じ場所(歌舞伎町の大久保公園)で東京パクチーパーティーが始まりましたので、早速行ってみた感想をパクチーなだけにお店の看板が緑を基調としたものになってます。なんだか体に良さそうまず選んだのは激辛グルメ祭にも出店していたモンゴリアンチャイニーズBAOの干し豆腐のヌードル パクチー和え(+料金でパクマシできましたけど、やらなくても十分パクチー乗ってました❗)この麺豆腐...

07:36
9/20

謎肉ダイエットに使えると判明 カップヌードル帰ってきた謎肉祭り味を食べた感想

 スーパーに行ったらカップヌードル帰ってきた謎肉祭味が山積みになってました。 全然ダイエットに良さそうじゃないし、スルーしようと思った矢先、友人からこんな情報が!「謎肉って大豆でできてるんだってよ!」ニュースというかカップヌードル公式サイトに名探偵コナン風のショート漫画が9月19日付けで公開されまして、面白おかしくバラされてますなにぃ!大豆だとぉ!大豆ミートといえばつい昨日食べたばかりの...

16:39
9/19

ファミマでライザップビビンバ風サラダを食べた感想

ファミリーマートに寄ったらファミマでライザップシリーズの新商品ビビンバ風サラダが並んでいたので買ってみました。糖質6.9gその他詳しい栄養成分表はこちら蓋を取った様子お肉に見えますけど、実は大豆ミートです!芯までしっかり味が染みこんでてそぼろ肉としか思えません。あまからのコチュジャンタレににんじん、細切り玉子焼きなどキツめの糖質制限中には注意されそうなものがチラホラでも先程の成分表によると糖質6.9...

08:02
9/19

予想外にウマイ!ご飯の代わりに豆腐を使った低糖質チャーハン

糖質制限中でも時々ごはんが恋しくなるものです。 この間、ふとしたことで食べてしまったものだからなおさらに そんな折、豆腐でチャーハン作ると良いよと読者の方からアドバイスを頂きましたので早速やってみました。 用意するのは木綿豆腐(絹ごしより固いのでご飯っぽくなりやすいです。)炒飯の素適当に具(今回は豚細切れ肉にしました。) まずはフライパン上で豆腐を崩します。 強火で水気を...

18:06
9/18

体重測定ビフォーアフター比較H29年9月18日発表分

連休ですが、月曜日なので体重測定結果の発表です。 先週の平均体重は58.4kg(2週間前の平均は58.45kgだったので50g減) ※汗かいたりトイレ行ったりで簡単に上下するので長期的な変化を見るため週平均を出してます。 平均体脂肪率は14.3%(2週前より0.1%減) 測定結果をもとにした体型判定サイト による判定結果はこちら健康体型とヤセ型の境目でした。 体重計は必ず体脂肪率も測れるものを!体型は体...

1 - 5 次へ