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ブログ情報
| 20771位 | 
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ボディビルダーを目指してパワーラックとベンチとバーベル買い込んで自宅でトレーニングしているゲイの日記 |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
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| 本日 | 20771位 | 1109位 | 128位 |
| 前日 | 20714位 | 1112位 | 128位 |
最近のエントリ
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01:54 |
コミック文庫ジョジョの奇妙な冒険 4部と5部（18巻〜39巻）買っちゃいました。 3部まで読んだら続きが欲しくなってしまい またしても大人買い！ あぁ今月は出費が多いなぁ・・・ ジャンプと違って 「来週に続く」がないので 最後の敵まで一気読み！ うーんやっぱりジョジョは面白いな。 ----- 今日のトレーニング ----- ダンベルプリチャーカール 3セット サイドレイズ 3セット ショルダープレス 3セット ハンマーカー... |
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00:48 |
土曜はディズニー 午後から雨の予報でしたが行きました。 テリヤキチキンを食べたり フィッシュサンドやピザなど ちょこちょこ買い食い。 ジュビレーション始まる頃には雨が降り出し シーでプリマベーラ見たかったのですが そのまま帰りました。 週末雨多すぎませんか？ プリマベーラ２回しか観てないよ・・・ ディズニーランドのスタンプラリーあと２つでゴールです。 ----- 今日のトレーニング ----- お休み |
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02:06 |
今日は会社の飲み会 やたらと飲み会の多い会社で ２週間に一回は飲み会があり 結構、金銭的にきついです いつもなら地下道を通るのですが 今日は地上を歩いて行きました。 ミッドタウン前から六本木交差点まで 沢山の外国人（男）がいてビックリ！ しかもほとんどが客引き。 マッチョな黒人さんに話しかけられたりして ちょっと怖かったけど面白かったです。 （女の子はいいからあんたと飲みたいよって思っちゃいました） ... |
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02:39 |
今週に入ってから コンビニクーラー（CV-R63CX）使い始めました。 購入してからもう４年目かなり重宝しています。 洗濯物乾くし、涼しいし、冷房と違って 冷えすぎない所が気に入ってます。 部屋と台所の間に置いて 部屋に向けて冷風、台所に温風を出し 台所の換気扇を回すのがベスト 熱帯夜でもドライで寝苦しくないです。 （狭い部屋には丁度いいです。） あぁもうすぐ夏だ・・・ 夏までには腹筋ボコボコにするって決めて... |
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02:15 |
自分６月生まれのせいなのか 基本的に雨は好きです。 濡れるのは少し嫌なのですが 雨が降る景色を見ながらカフェでお茶するとか 外は土砂降りで、部屋の中で毛布に包まっているとか そういうのが凄くいいのです。 帰りは全然降っていなかったのに 家に着くなり、雨が激しく降り始めました。 今夜はいつもよりぐっすり寝られそう・・・ 明日の朝、通勤時間帯にピークを迎えるらしいです。 少し早めに出ないときつそうだなぁ... |
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00:15 |
「カービィのキラキラキッズ」と「カエルの為に鐘は鳴る」 ディズニーの待ち時間や ちょっと暇なときにやっていたのですが やっとクリアーしました。 大学の頃、ラクショーでクリアーしたのに 今やると全然ダメですね。 「カエルの為に鐘は鳴る」なんて ストーリーほとんど覚えてなくて こんな展開だったっけ？と まるで始めてプレイするかのような状態でした。 ただのゲームなんだけど クリアーするとかなり「達成感」が... |
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00:00 |
土曜日 久々に晴れた週末 今日こそはプリマベーラ リドアイルで観るぞぉ〜！ ってことでシーへ行きました。 ショー開始１時間前にリドアイル到着 なんとか立見席を確保してスタンバイOK ショーの開始時刻が近づくにつれて 雲行きが怪しくなり、ショーが始まる頃になると 今にも降り出しそうな暗い空になってました。。。 ショーの最中 ポツポツと降ってきましたが 何とか最後まで観ることが出来ました。 いやぁやっぱ... |
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23:57 |
金曜日 前の会社の同僚と久々に会って 新宿に飯を食いに行きました。 リタイヤしそうな理由や 今の職場の雰囲気や仕事の進め方、 体調管理などいろいろ話して お互いスッキリしました。 やっぱりちゃんと話せる人がいないと 思いつめちゃってダメですね。 定期的に前の職場の人と飲み会やることにしようと思います。 みんなそれぞれ悩んでいるようなので・・・ ----- 今日のトレーニング ----- お休み |
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03:04 |
「ケンコバ伝説」ありました！ 津田沼パルコの芳林堂書店で 平積みされているのを発見！ 即購入しました。 意外と小さくて 他の本屋では 「見落としていた可能性」 が非常に高いです。 ケンドーコバヤシが今まで発言した 名言集と何故か下半身だけ裸の写真集のコラボレーション 結構面白いです。 こんな発想なかなか出来ないですよ・・・ ----- 今日のトレーニング ----- ダンベルプリチャーカール 3セット サイドレイ... |
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02:33 |
ケンドーコバヤシが本を出したらしい ネットで調べると、ネタやらヌードやら 気になることがたくさん書いてあるのですが 近所の本屋で売ってません・・・ なんででしょう 大人気で品切れなのか 初版が少ないのか・・・ 出来ればちょっと立ち読みしてから買いたいな 見つけたらすぐに買っちゃいそうですが あぁしばらく本屋巡りが続きそうです。 ----- 今日のトレーニング ----- ベンチプレス 3セット デットリフト 3セ... |
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02:03 |
台風の影響か 今日は凄く寒い一日でしたね 会社の帰り 無性に腹が減って、腹が減って、辛くて カレーライス、うどん、チョコモナカジャンボ、菓子パン を一気に食ってしまいました。 （まだまだ食える・・・） 食べているときは凄くシアワセなのですが 食べた後、食いすぎちゃったなぁ〜と後悔・・・ 腹いっぱい食ったおかげか 筋トレかなり集中して出来ました。 お腹いっぱい食べて めいっぱい筋トレする方が充実感が強く... |
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01:03 |
昼くらいに前の会社の同僚からメールが来ました。 「試用期間でリタイヤするかも・・・・」 同じ時期に転職した仲間も いろんな悩みを抱えているようで あぁ自分だけじゃないんだなぁ と思いつつも その同僚が心配でしょうがなかったです。 中途採用って風当たり強いですよね。 ----- 今日のトレーニング ----- お休み |
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01:03 |
YAMADA電気のワゴンセールで 安かったのでつい買ってしまいました。 「大人のDS顔トレーニング」 DSにカメラを付けて電源オン 日付や時刻をセットすると イキナリ表情測定開始。 カメラを通して普段の自分の顔を登録。 その後、声の指示と画面に映る矢印やマークに従って 表情を変化させます。 今日の表情 ８８％ ランクＡ なんだか今日は表情がいいらしい・・・ 鍛えるとＳとかでるのかな？ １００％の表情って気にな... |
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04:06 |
週に一度の楽しみディズニーリゾート シーでプリマベーラ見たかったのですが あいにくの空模様で中止っぽいので あきらめてランドに行きました。 雨が降ると屋根のある施設に人が集中し トゥモローランドテラスやプラザレストランは 難民キャンプ状態・・・ テーブル席でゆっくりご飯を食べたかったので クリスタルパレスで食事しました。 結構雨が強かったのでパレード中止かなぁ と思っていたら 「ジュビレーション」が始... |
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01:18 |
最近トマトに嵌っています。 ゴールデンウィーク入る頃から ほぼ毎日トマトを食ってます。 結構すきなのが「こくみトマト ミディ」 プチトマトよりも大きくて食べ応えがあり 値段も手ごろで気に入っています。 風呂上りに水で洗って生のままパクパク みずみずしくて甘酸っぱくて さっぱりします。 トマトの旬って６月から８月なので これからもっと美味しいトマトが食べられるかな。 ----- 今日のトレーニング ----- お... |
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02:39 |
筋トレ中 なんか揺れるなぁ〜 って思っていたら だんだん強くなってきてビックリした。 揺れている時間結構長かったなぁ。 テレビで緊急地震速報が出たけど その頃には揺れが治まっていました。 ふーん、こういうもんなんだなぁ と思いつつも結構大きな地震だったんだな と後から実感しました。 あぁまた揺れてる。 小さな揺れがしばらく続くのかな・・・ （なんだか不安になってきた） ----- 今日のトレーニング ----- ... |
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00:45 |
ゴールデンウィークも今日でおしまい 明日から会社かぁ〜 残念な気持ち半分 元の生活に戻れるという安堵感半分 って感じです。 （休みが長いと生活のリズムが崩れてしまう性格なので・・・） 首から背中の強張りも随分楽になりました。 朝起きたときは結構腫れていて ヤバイかなぁと思っていたのですが。 ゆっくり入浴したり ゆっくり肩をまわしたり しているうちにだんだん痛みがひいていきました。 （これも温泉効果かな）... |
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17:27 |
月曜日 なんか休みが３日以上続くと だらだらしてしまいダメですね・・・ 生活のリズムが崩れて夜型になってしまいました。 起きると、もう昼。 なんか一日の半分が終わっちゃったみたいな感じがします。 夜、張り切って腹筋をしているとき テレビに気を取られて、ちょっと気を抜いてしまい 背中に激痛が・・・ あぁやってしまった。 寝違えたみたいに首と肩が痛いです。 テレビを観ながらトレーニングしちゃダメですね。 -... |
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17:24 |
日曜日 モリシアでマッタリしていると イベントスペースで何やらショーが始まったみたい 気になったので見に行きました。 このちょんまげのついた恐竜が前座で登場。 司会のお姉さんが 「みんなでお友達のアロサウルス君を呼んでみよう！」 「せーの、アロくーん」 って呼んだら 妙にリアルな恐竜登場！ キャラの差が激しすぎてビックリしました。 （子供たちは大喜びでしたが） こういうショーも結構面白いですね。 夜... |
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23:15 |
土曜日 いつものようにディズニーリゾートへ行きました。 まずはスタンプラリーの為 クリスタルパレスでランチバイキング。 メニューはそれほど変化はなかったのですが 味付けが随分変わりました。 どれを食べても結構美味しくて ついつい食べ過ぎてしまいました。 ミッキー型の焼きおにぎり おいしいのですが 味付けが濃くてちょっとしょっぱかったです。 ディズニーシーでプリマベーラ 去年も観たので 余り期待せずに行... |
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6 - 25 |
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- Discジャンキーズ-洋楽ＣＤレビュー
７０年代洋楽ロックを中心に有名な曲から隠れた名盤までオススメの音楽の紹介と無料で試聴できるPV、動...
[2008/9/8]
| 15:34 | あっちもこっちも・・・・ |
| 15:34 | 結婚式に出席しました |
| 15:34 | 225先物 今日も勝ち 9/8 |
| 15:33 | 大幅値上げまであと２日。アクセス１０倍で収入１０倍 |
| 15:33 | 携帯電話会社のコマーシャル |
| 15:33 | チョコレートダイエットって聞いたことありますか？ |
| 15:33 | ブランドファッション通信販売 Banner Barrett (バナーバレット)通販 Foggiaチロリアンポンポンブーツ |
| 15:33 | 清純いもうと倶楽部 金子美穂 デジタル写真集vol．26 |
| 15:32 | ▼ロジャー・フェデラーのスーパープレイ映像集 テニス神動画 |
| 15:31 | 山 |
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