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5077位 UP

メモリー5001【旅と超凡人のマラソン奮戦記】

『マラソン』『旅の感想記』『日々の出来事』と『気になった言葉』等の記録です

スポーツ 陸上競技

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本日 5077位 334位 8位
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最近のエントリ

19:05
8/19

お気に入り

【掌蹠膿疱症関連】 ●禁煙 41日目  ●ビオチン・ミヤリサン 35日目 ●万田酵素  46日目  ●ビタミンC 38日目 明日で42の数字をクリア出来そうである。完走できたかなマラソン?、いや、出来得ればウルトラ100の数字までせめて持っていこうと思っている。 ところで、孫も誕生から元気に1ヶ月が経過している。 夕食後に走りに行かなくても、孫の顔を見ているだけで癒されていたのにね。 明日がお宮参りとなり...

16:00
8/18

前日光コース

6,7月の甘やかしから体重も70kgは軽くオーバーし、体脂肪も22%となっている我がメタボ状態の体を「何とかせにゃならぬ」と山○の息子さんと一緒に前日光コース山練習の粟野詣でをした。 前日の全国ニュースでは各地の荒れ模様を報じていたが、目的地の鹿沼にも被害があったようだったが、さして気にも留めずにいた。 しかし、当日に同じ自治会の山○の息子さん家を5AMに出てコンビニで買い物をして車に戻ると、それ...

14:02
8/11

ガレット!?

蕎麦打ち例会に出席した。この頃、何故か周りから「段持ちは違う」という言葉が矢鱈にかかってくるものだから、我輩が先生から教わった事をそれなりの人にそれなりに教えるという自覚が出て来たのである。あくまでも先輩には要点しか言えないけどね。 それにしても、この頃、打つ回数は少なくなったが、俄然、腕が上がった様な気がするのは自意識過剰のおごりだろうが、本当に食感が美味くなっんだな~。反省といえば、あと小...

18:39
8/8

選ばれし人

【掌蹠膿疱症関連】 ●禁煙 30日目  ●ビオチン・ミヤリサン 24日目 ●万田酵素  35日目  ●ビタミンC 27日目 今日で1ヶ月だ。お祝いのコメントも嬉しく感じる。 出来ればでなく、永久に口にしたくないタバコである。 でも、禁煙の影響もあるのだろう。今迄維持してきた体重より3kgも増え、昨晩は70kgオーバーしていた。何とかするには、食欲を減らし、走る意欲を増やさなければならない。 そんなところ...

18:40
8/7

対小学生

【掌蹠膿疱症関連】 ●禁煙 28日目  ●ビオチン・ミヤリサン 22日目 ●万田酵素  33日目  ●ビタミンC 25日目 ●ナボリンS 19日目 1瓶飲み干して終了した。 何時ものジュニア陸上教室に参加した。 本日のメニュー(小学生用)  2km×1本 プラス 200m×5本 大人2名+中学生2名は4kmビルドUP走(2kmをキロ4分で走り、残り2kmを全力)だったが、我輩は小学生3名(男子1名、女子2名)...

14:04
7/28

70オーバー

【掌蹠膿疱症治療関連】 ●禁煙 18日目  ●ビオチン・ミヤリサン 12日目 ●万田酵素  23日目  ●ビタミンC 15日目 ●ナボリンS  9日目 この頃、週に一回のジョグだけしかして無いし 禁煙から来る手持ち無沙汰と口寂しさの為か食べ物が欲しくなる。       と、言う事で、体重が70kgを軽くオーバーしてしまった。 日頃より3~4kg程重い。 掌蹠膿疱症によるものなのかは判らないが、時たま鎖骨辺り...

12:55
7/24

秘湯巡りラン

●禁煙 14日目  ●ビオチン・ミヤリサン 8日目 ●万田酵素 19日目 ルミンAは飲み終えた ●ビタミンC 11日目 ●ビオチンS 4日目 連休中の午後は孫の顔を見たさに産院へ日参した。 何時まで見てても飽きないし、殊の外、可愛いのである。 他人の子であればヘチャムクレでも、お世辞にも「カワイイね」と言わなきゃならないのは心苦しいが、自分の子や孫はそのなのは関係ないよね。これが愛情なのだろう。 さて、2...

18:48
7/23

祝!

待ち望んでいた孫が誕生しました。

17:14
7/18

あの時

掌蹠膿疱症と宣告されて2週間が経ちました。 ●禁煙 10日目  ●ビオチン・ミヤリサン 4日目 ●ルミンA・万田酵素 15日目  ●ビタミンC 7日目 今日の指先皮がむけて来くると、水につけたり、何かに当たると痛みがある。 そこで、たまには薄い手袋をするのである。 今日も手袋をしたままキーボードをうっているのだ。 足底の痒みも軽減しないな~。なるべく薬を点けずにワセリンだけを塗るようにしている。 そうい...

11:03
7/17

西瓜と走り

●禁煙 9日目  ●ビオチン・ミヤリサン 3日目 ●ルミンA・万田酵素 14日目  ●ビタミンC 6日目 元気が良い小玉スイカ。 現在の大きさはソフトボールくらいかな?。プランターでもちゃんと玉になって育つんだよね。他にもピンポン玉の大きさも見えてきた。空中に浮いてるスイカなんて可笑しいでしょうね。重さで落ちないように後でネットで提げてやろうと思う。 夜、ジュニア陸上教室に参加した。 今日の大人のメニュ...

10:26
7/16

1週間経過

●8日目  ●ビオチン・ミヤリサン2日目 ●ルミンA・万田酵素13日目  ●ビタミンC5日目 して1週間が経過している。 まだ、ingの進行形でedの過去形ではない。 ing...35年間喫煙していた習慣が変わろうとしている。 ed....1週間だけでも変わったのだ。 このままを続行したいので書き出している。 さて、昨晩は夜中の1時に目が覚めた。 何時もより寝苦しいな~と感じたのある。 訳けあって一人2階で寝ていたが、扇...

10:46
7/15

ビオチン来日

●7日目  ●ビオチン・ミヤリサン初日 ●ルミンA・万田酵素12日目  ●ビタミンC4日目 水虫と間違われ易い掌蹠膿疱症を患わない為に又、同じ様な症状の方の参考にと症状や対処法としての情報源として下さい。 掌蹠膿疱症は実は水虫なんかよりももっと恐ろしい病気です。 ・アトピーの様なもので原因も治療も確定されてない ・掌(手の平)蹠(足底)に赤い水疱ができ、やがて皮膚が固くなり  そして水泡が破れ、皮が破れ...

11:24
7/14

蕎麦打ち例会

6日目 ●ルミンA・万田酵素11日目 ●ビタミンC3日目 2週間振りの例会に参加した。 前回の例会時に会長に相談した5升炊きのガス炊飯器を持っていった。 この物は我輩がヤフオクで大きさを間違って落札したモノである。 幸いにもクラブで買い取って貰えたのである。 実は、クラブで茹でに使用しているが2升炊きであり、我輩が相談した5升炊きを探していた処だと言う。偶然にもイル、イラないの思いが合致したので事が...

10:17
7/14

粉と腕

5日目 ●ルミンA・万田酵素10日目 ●ビタミンC2日目 4PMに仕事を終え帰宅しても暑さの為に何もやる気ナシだった。 走ろうとすれば出来るのに足の皮の痛みもあるのでそれもやる気ナシだ。 今日は蕎麦が食べたいと家人が言うので在庫の粉を確認したら 自然保存で2週間だけでも粉から接着剤の臭いがする。 この時期は冷蔵保存をしなければならないのに気付く。 急遽、自家製粉している処へ行き粉を買ってきた。 そこ...

11:24
7/12

我慢だ!

■掌蹠膿疱症対策■ ●4日目 ●ルミンA・万田酵素9日目 ●ビタミンC1日目 ・何とか禁煙できているが、コーヒーは2日目から飲んでしまった。  でも、砂糖は入れない様にしている。 ・Eも体質改善には積極的に協力してくれるのが嬉しい。  娘のアトピー改善の実績もあるから自信満々である。  ビタミンC「武田」300錠をマツキヨで買ってきてもらう。 【今日の様子】 ・右手小指の腹に小さい膿泡が復活して触ると皮膚...

10:03
7/11

ビオチン

●禁煙3日目 ●ルミンA・万田酵素8日目 タバコを吸いたくなった時はニコレットのガムに限る。 但し、普通のガムより固いので顎が痛くなる。 その解消法は極力一日に噛む個数を少なくする事かもしれない。 ニコチネルのパッドは皮膚の弱い者にとっては痒みがでるのが難点である。それでも、賞味期限切れのガムが無くなればそれを使う心算でいる。 今日はビオチンが欲しくて個人輸入の手続きをした。 300カプセルで$11...

12:26
7/10

掌昔

●禁煙2日目 ●ルミンA・万田酵素7日目 ・2年前に買い残っていた禁煙ガム、ニコレットを試用している。  賞味も消費期限も知ったこっちゃ無い。 ・ルミンAや万田酵素は娘のアトピーにも多用したモノだった。  今では我輩が体質改善にと飲用している。 【掌蹠膿疱症】 栃木県南でステロイドでなく、ビオチン療法をやっている皮膚科はないかな~。現在探している最中である。 そう思っていても、ステロイドを本日塗って...

14:17
7/9

初日

●禁煙初日・・・何時まで持つかな~。 何時もこんな足だったら嫌になっちゃうよね~。 早く直したいが ジックリ悪くなったので ゆっくりと直さなければならないのかな~。 決して拡大して見ないでね。

19:00
7/8

有言実行!?

本日、医師よりバイオ検査結果が出たと電話があった。 結果は白癬菌はマイナスで水虫でないので矢張り掌蹠膿疱症の可能性が強いというのであった。 この掌蹠膿疱症にかかる人は88.8%の人が喫煙者だという結果も出ているらしい。ただ単に炎症だけですめば良いが、重症になると関節痛も出て来て走る事も歩く事も苦痛になるかもしれない。コーヒーも毎日5~6杯も飲むヘビードリンカーでもあるが、そのコーヒーもいけない...

18:01
7/1

掌蹠膿疱症

掌蹠膿疱症の疑い 2年前の2006年8月に土踏まずに一平方cm程の皮が剥け始めたのが事の始まりだった。その内に水泡が出来て、その皮が硬くなって剥がれる。その繰り返しをして、今では土踏まず全体と手の指先にも同じ症状が出ている。 素人判断で水虫だと思い、市販のモノやインターネットで買ったモノも試した。 又、横浜中華街の薬が良いと言われれば、それも塗ってみた。 プロポリスも塗ったりした。 その年の11月...

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