小欲を捨て、大欲に立つ

その昔、ひとりの老人が、一休和尚を訪ねて、祈とうを頼みました。 「私は80歳になりますが、あと20年長生きしたいのです」 一休は答えて言いました。 「たった20年でよいのですか。何と欲の少ない人だ」 老人は驚いて、言い直しました。 「いえ、できればあと40年ほど長く生きたいと思います」 「これは、ますます欲の少ない人だ」 「では、あと100年」 ここで一休は諭しました。 「50年や100年長生きしても、同じことだ。そ...

人目を気にせず、堂々と生きたい

人は誰でも、他人の目を気にするものです。 「他人に見られている」という意識が、心に張りをもたせ、やる気を起こさせます。 他人の目があるから、「恥ずかしいことはやめよう」「嫌われるようなことはやめよう」と自分を律することができるのです。 人目を気にすることは、悪いことではありません。 しかし、「他人とまったく目を合わせられない」「人前に出ると、何もしゃべれなくなる」というほどまでに他人を怖れすぎては...

自分の素直な気持ちを言葉にしよう

孤独感とは、「誰も私のことを判ってくれない」という淋しさ、虚しさです。 実際にどれだけ多くの人と接しているかということは、あまり関係ありません。 100人の友人がいる人でも、「誰からも理解されていない」と感じていれば、孤独なのです。「孤独感」というよりも、「孤立感」「疎外感」と言い換えたほうがよいでしょう。 「誰も私を理解してくれない」という不満をもっている人でも、もし誰かに「私はあなたのことを何も...