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7800位 DOWN

宮崎から サーフィン上達道標

サーフィン歴11年、決してうまくはないけど、何故上達しなかったのかようやくわかりました。。この夏サーフィン始める貴方と、うまくなりたい貴方に贈る 〜サーフィン上達道標〜

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本日 7800位 529位 14位
前日 7738位 524位 14位

最近のエントリ

10:57
9/2

サーフィン上達基礎講座 ドルフィンスルー

大きな波で沖へ出るためには、ドルフィンスルーが出来なければ、キツイです。 沖から岸へと向かってくる波を、ただパドルの力だけで進んで行けば、波に当たるたびに、後ろへ戻されてしまいます。 ドルフィンスルーは波をくぐり抜けるテクニックです。 ドルフィンスルーは、ノーズからボードを沈めて、ボード全体と体が水面より下になるようにしてやります。 この時、ボードを沈めやすいように、まず両腕を脇...

11:21
9/1

サーフィン上達基礎講座 テイクオフ 2編

テイクオフ 1編の続き↓ テイクオフ直後は特に、重心を低くしておくことが大切です。 膝が直角になるぐらい、しっかり膝を曲げて重心を落としましょう。 テイクオフ直後は、まだスピードがあまり出ていない状態のためバランスが不安定です。 波の面が綺麗に整っていなければ、波面の乱れによりボードがふらついてしまいます。 そのとき重心が高ければ、その影響をまともに受け、ワイプアウトしてしまいます。 ...

10:45
8/31

サーフィン上達基礎講座 テイクオフ 1編

パドルをして、ボードが滑り出した瞬間に立ち上がるのがテイクオフです。 初心者の方は、はじめのうちは沖に出ないで、インサイドのスープでテイクオフの練習をします。 波が崩れて、スープが迫ってきたら、目一杯パドルをします。 パドルがしっかり出来ていれば、ボードは波に押されて滑っていきます。(まだ寝そべった状態) パドル力が無いと、なかなか波に乗ることは出来ません。 はじめのうちは、ボード...

11:09
8/30

サーフィン上達基礎講座 パドル

パドルとはサーフボードの上に寝そべり、クロールのように海を掻くことです。 といってもクロールと同じではありません。 クロールのように肩を大きく動かしてしまうと、ボードがローリング(ボードの軸に対して左右にぶれる)してしまい、その分、水に対しての抵抗が大きくなり前に進みにくくなります。 そのためにも腕だけで、両肩を上下に動かさないようにして、水を掻きます。 腕だけで水を掻くには、ボード...

10:12
8/29

上達ポイント9. 初心者用のボードからはじめる

ボードの選び方でも書きました。 初心者のうちは、とにかく波に乗る感覚、テイクオフの感覚をマスターすることが大切です。 誰もがはじめは初心者です。 中級者や上級者のようにかっこよく乗ることはできません。 また上中級者と同じセッティングのボードでは、まずテイクオフすら困難です。 まずはしっかりテイクオフできるようになって、横に滑れるようになって、アップスアンドダウンが出来るようになるま...

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