ブログランキング ドット ネット

ブログランキング ドット ネット



ブログ情報

NEW

WiiFitダイエットそよかぜむら通信

WiiFitダイエットを頑張っている人のWiiFitダイエットを続ける手助けが出来ればとっても嬉しいです!WiiFitダイエット一緒に頑張りましょう!(^_^)/

ランキング
対象 総合 カテゴリ別 サブカテゴリ別
本日 (未集計) (未集計) (未集計)

最近のエントリ

05:54
10/13

コントレックス 激安 約165円

近所で売ってるコントレックス、玄関まで運んでくれますか?コントレックス ミネラルウォーター 1.5L 1ケース コントレックス ミネラルウォーター 1.5L 1...コントレックス 激安 約165円

23:42
10/10

コントレックス 激安 1本あたり、約165円

コントレックス ミネラルウォーター 1.5L 1ケース コントレックス ミネラルウォーター 1.5L 1...コントレックス 激安 1本あたり、約165円

14:03
10/9

コントレックス 激安 1本あたり、約140円

【10月16日出荷開始】楽天最安値に挑戦中!コントレックス/CONTREX 1500ml×12本入 [賞味期限...コントレックス 激安 1本あたり、約140円

11:02
10/9

コントレックス 激安 1本164円

【10月15日出荷予定・12本単位のご注文で1本90円!】コントレックス 1500ml(12本入り)コントレックス 激安 1本あたり、約164円

23:32
8/26

お引越しします!

お世話になっております。いつもありがとうございます。たかひろです。こちらのブログですが、お引越し致します。Wiifitでのダイエットは継続いたしますが、今後の書き込みは、こちらで行います。 「 http://wiifit-wii.seesaa.net/ 」色々とご迷惑をお掛けいたしますが今後とも、どうぞよろしくお願い致します。そよかぜむら たかひろ

02:47
8/16

WiiFitで-10kg 『リズムボクシング』

おはようございます たかひろです> WiiFit <WiiFit 「有酸素運動」 『燃焼フープダンス』運動レベル10分 右1712回 左1698回 合計3410回順位名前得点日付1位たかひろ3461回(10分)8月14日2位たかひろ3439回(10分)8月10日3位たかひろ3433回(10分)8月12日4位たかひろ3426回(10分)8月9日5位たかひろ3410回(10分)8月16日6位たかひろ3399回(10分)8月11日7位たかひろ3391回 (10分...

23:54
8/11

WiiFit 247日 有酸素運動 リズムボクシング

おはようございますありがとうございます たかひろです> ディズニー情報 <☆ミッキーに選ばれたミュージック・フェスティバル・プログラム 日付 8月12日 時間 9:20 場所 パレードルート & プラザテラス グループ名 なごや ウエスト ジュニア バンド NANAMI ジャンル マーチングバンド 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/do/do_event/music.html☆東京ディズニーシーサマーナイ...

23:56
8/9

WiiFit 245日 ヨガ 腹式呼吸

おはようございますありがとうございます たかひろです> WiiFit <Wii + WiiFitトレーニングは「有酸素運動」「燃焼フープダンス」 左 1724回  右 1715回 合計 3439回Wii + WiiFitトレーニングは「ヨガ」「腹式呼吸」 ヨガの基本となる呼吸法、 内臓機能強化と代謝アップ の効果があります。   あなたの重心の動きです。   94点 ヨガマスター級 *ダイエット一緒に頑張りましょう! > ...

02:24
8/5

WiiFit & Wii 239日目 バランスゲーム ペンギンシーソー

おはようございますありがとうございます たかひろです> ディズニー情報 < 8月5日に東京ディズニーシーに来園された方に、 「チップとデールのクールサービス」  のオリジナルピンをプレゼントだそうです  http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/news/present.html  行きたいなぁ。。。> WiiFit & Wii <Wii + WiiFitトレーニングは「バランスゲーム」「ペンギンシーソー」 左右のすばやい重心...

02:57
8/3

WiiFit + Wii 236日目 ヨガ やしの木のポーズ

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「ヨガ」「やしの木のポーズ」 足首の引きしめのほか、 背筋を伸ばして、 自律神経を整える 効果があります。   あなたの重心の動きです。   74点 ヨガトレーナー級 順位名前得点日付1位たかひろ74点8月2日2位------------------3位------------------4位------------------5位------------------6位-...

02:37
8/2

オススメ・スポンサーサイト「結婚」

結婚 相談所 | 結婚 紹介 | 結婚 相談 | 見合い 結婚 | 結婚 相談所 福岡

11:54
8/1

WiiFit + Wii 236日目 バランスゲーム スキージャンプ

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「バランスゲーム」「スキージャンプ」 タイミングよく ひざを伸ばして、 ジャンプします。 瞬発力を養います。   あなたの記録   1回目 155m  2回目 182m    合計 337m プロ級順位名前得点日付1位たかひろ337m8月1日2位------------------3位------------------4位------------------...

12:34
7/30

Wii + WiiFit 234日目 筋トレ ジャックナイフ

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「筋トレ」 「ジャックナイフ」 2回目 お腹をひきしめます。 美しいボディラインを めざしましょう。 運動レベル 10回 結果 100点 筋肉大王級順位名前得点日付1位たかひろ100点(10回)7月30日2位------------------3位------------------4位------------------5位------------------6位------...

11:59
7/26

Wii + WiiFit -13.6kg 230日目 筋トレ 横足上げ

おはようございますありがとうございます たかひろです ・目を閉じての測定 ・重心の測定結果   左:46.3% 右:53.7% ・BMIの測定結果   28.67(-300) ・静止テスト   安定度    56%/71% ・ウォーキングテスト   左右バランス    左:49.1% 右:50.9%   バランス度    91%/前回:74% ・バランス年齢   30才 ・BMI【28.67】 ・...

11:30
7/24

Wii + WiiFit -12.8kg 228日目 有酸素運動 フープダンス

おはようございますありがとうございます たかひろです228日目の成果は 目を閉じての測定 重心の測定結果  左:49.9% 右:50.1% BMIの測定結果  28.93(-1200) 片足立ちテスト  キープの時間   30”00  左右の安定度   74% 静止テスト  安定度   71% バランス年齢  31才 ・BMI【28.93】 ・増減値:-1200g ・目標値:26.44(現実との差、+7539g) ...

10:32
7/23

Wii + WiiFit -11.6kg 227日目 筋トレ 水平ひねり&横ひねり

おはようございますありがとうございます たかひろです227日目の成果は 重心の測定結果  左:47.0% 右:53.0% BMIの測定結果  29.33(+200) 敏捷性テスト  解いた問題   21問 ウォーキングテスト  左右バランス   左:46.7% 右:53.3%  バランス度   70% バランス年齢  28才 ・BMI【29.33】 ・増減値:+200g ・目標値:26.47(現実との差、+865...

11:59
7/18

Wii + WiiFit -13.0kg 222日目 ヨガ 英雄のポーズ

おはようございますありがとうございます たかひろです英雄のポーズは、足をひらけばひらくほど効果があるのでしょうか?慣れてきたら、肩幅の3倍ぐらいって青いバーのちょうど真ん中ぐらいでキープしていないと高得点は望めないのですかね?難しいです。次回は「筋トレ」の「腕立て&横バランス」222日目の成果は 重心の測定結果  左:45.3% 右:54.7% BMIの測定結果  28.87(-500) 片足立...

10:52
7/16

Wii + WiiFit -13.3kg 219日目 筋トレ 片足バランスウォーク

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「筋トレ」の「片足バランスウォーク」 2回目 身体のコーディネーションを 整え、体幹部・ヒップ・ 二の腕を引きしめます。 運動レベル:左右6回 あなたの左右のブレです。  左:37% 右:38%  得点:75点 ボディビルダー級 片足バランスウォークは、 苦手なんですが、 今回は頑張りました! でも、80点は超えませ...

07:15
7/14

Wii + WiiFit -13.3kg 218日目 ヨガ ひざを抱えるポーズ

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「ヨガ」の「ひざを抱えるポーズ」 初回 太ももの柔軟と 集中力の増強の 効果があります。 あなたの左右のブレ  左:46点 右:43点  得点:89点 ヨガトレーナー級 ひざを抱えるポーズは 背筋をまっすぐに伸ばして おへその下に力を入れて ふんっ!ふんっ!って 引き寄せないとだめなのですよね。 ふんっ!うぐっ!おっ...

06:45
7/12

Wii + WiiFit -12.9kg 215日目 有酸素運動 踏み台リズム

おはようございますありがとうございます たかひろですWii + WiiFitトレーニングは「有酸素運動」の「踏み台リズム」 2回目 リズムに乗って 前後左右に ステップを踏みます。 運動のリズム感を養います。 あなたの記録  パーフェクト 2点 139回  OK     1点  25回  ミス     0点   0回  合計   303点   激しく燃焼級 踏み台リズムは、登る時は良いのですが 降りる時に...

前へ 6 - 25 次へ

衆議院総選挙 関連エントリ

おすすめブログ

本日のブログ

新着ブログ

新着エントリ