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東京マラソン2008への道

東京マラソン2007は無事に完走できた。2008に向けて、今一度気を引き締めてがんばります。東京マラソン2008は、来年の2月17日に開催することが決まりました。私は自己ベストを目指します。

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最近のエントリ

11:13
8/15

梅酒 その後

「梅酒、どうなった?」って、聞かれたので。

11:11
8/15

慶應、ベスト8へ

自宅でテレビ観戦。

11:20
6/28

谷川真理ハーフマラソン

谷川真理ハーフマラソン。

15:25
1/14

オフ

雨。

18:06
1/12

ボクササイズ

11月以来、久し振りにボクササイズのレッスンに参加した。

18:05
1/12

エアロバイク

今年、初めてスポーツクラブでトレーニング。

18:04
1/12

西池袋温水プール

西池袋温水プールでスイミング。

18:01
1/12

池袋スポーツセンター

年末年始に営業しているプールをネットで探し、池袋スポーツセンターが営業していることを発見し、 早速自転車で行くことにした。 (最近はどこでも自転車で行くようにしている。  電車賃がもったいないので・・・  この前は川口まで自転車で行った、疲れた)

20:03
1/4

- タイトルなし -

今日でプールは年内の営業終了。

19:49
1/4

11月24日、スイミング

十条台パノラマプール。

19:48
1/4

元気プラザでスイミング

赤羽の元気プラザ。

19:47
1/4

アクアサーキット

東板橋体育館でスイミング。 アクアサーキットというレッスンを受ける。 45分間。

19:46
1/4

東板橋体育館でスイミング

東板橋体育館。

19:45
1/4

ボクササイズ

3週間ぶりのボクササイズ。 始まる前にいつものメンツと話ししていたら「最近、内容が更にハードになっている」とのウワサ・・・

19:44
1/4

11月某日、東板橋体育館

スイミング、1000m、約37分。 クロールは、手のかきかたがましになってきたかな。 バタ足も、バシャバシャから少しグイグイに変わってきた感じ。 でも、手を意識すると足がおろそかになるに、足を意識すると手が変になる。 コンビネーションが良くなれば、かたちになるかな? 平泳ぎは相変わらず・・・

19:41
1/4

11月某日、元気プラザ

スイミング、1000m、38分。

21:18
11/7

11月7日、スイミング

スイミング、1,000m。約33分。

13:16
11/4

11月3日、スイミング

午前中は息子が池袋に用事があり付き添い。 池袋駅西口へ行った。

13:14
11/4

11月2日、スイミング

スイミング、1,000m。

13:13
11/4

10月28日、スイミング

十条台パノラマプールでスイミング。 約300m、15分くらい。 その前後にウォーキング各5分くらい。

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