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アドラー心理学を初心者でもわかるよう丁寧に解説

難解なアドラー心理学を初心者の方にもわかりやすいように解説します。

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最近のエントリ

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アドラー心理学でいう「課題の分離」の本当の意味

アドラー心理学では「課題の分離」という言葉をとても重要視します。課題の分離とは、その名の通り「他人の課題と自分の課題を分けて考える」という態度のことです。ここでいう「課題」が誰のものなのか?を判断する際には、その課題を克服するかしないかの結果を、最終的に誰が受け取ることになるのかを基準とします。勉強しない子供をどうする?課題の分離の例としてよく挙げられるのが子供が勉強するかしないかの話です。親...

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アドラー心理学では人生の「3つの課題」を考える

アドラー心理学では、すべての人が克服するべき人生の課題として、以下の「3つの課題」を提示します。1つ目が、他者と良好な関係を結ぶこと2つ目が、仕事をすること3つ目が、家族と愛を育むことです。以下、順番に解説していきます。①他者と良好な関係を結ぶこと1つ目の「他者と良好な関係を結ぶこと」について、アドラーは「共同体生活」という言葉をつかっています。人間は大昔から他者と共同で生活してきました。人間は本質...

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アドラー心理学では劣等感と劣等コンプレックスを分けて考える

アドラー心理学の特徴として、「劣等感」という通常はネガティブなものと考えらえるものを、ポジティブなものとして捉えるという点があります。アドラー心理学でいう劣等感とは「本来こうありたい」と思っている自分の理想像と、自分の現在の状態とを見比べて感じる不満のことをいいます。自分自身の中で理想を持ち、それに向かって努力していくことを劣等感という言葉で表現しているわけですね。サーカスの団員なのに運動音痴...

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