| 2112位 |
「Giant Escape R3」を購入してバイクに目覚めた私が「PINARELLO GALILEO」を購入し、昔やっていた水泳と、トレーニングのために継続していたランニングに磨きをかけ、本格的にトライアスリートを目指します。 |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
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| 本日 | 2112位 | 131位 | 11位 |
| 前日 | 2091位 | 126位 | 9位 |
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20:09 |
先日、ついに購入しました!我が家で初の地デジ対応テレビです! 本当はもうちょっと様子を見てから購入する予定でしたが、台所に置いていたテレビが音が出なくなるという状態になり、電源を切ったり叩いたりすると音は出るものの、やはり振動などですぐに音が消えるというイライラする状態だったので、購入しました。 というわけで台所用なので、できれば邪魔にならない小型モデルがターゲット。長期間使えるよう地デジ対... |
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18:57 |
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17:09 |
はい、遅くなりましたが行ってきました。岡山国際サーキットで開催された美作F1ロードマラソン大会、ハーフ完走です。 コースはサーキット内を1週半、それから外に出て山を6km下り、6km登る!!最後にサーキット内を1週してフィニッシュです。 サーキット内は広くて道も当然良くて、さらにかなり山奥?なので空気も美味しい。最高の環境でした。最初にアップで1週3.7km走っておきましたが、それでもうお腹いっぱい…な感... |
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18:18 |
4月から研修で7ヶ月間、東京に行く事が決定している訳ですが、残念なお知らせです。生活は研修所の寮で過ごすわけですが、なんと、研修所に自転車を持って来て置いてはダメとのこと。せっかく関東周辺を自転車で走り回ろうと思っていたのに… というわけで予定変更。自分の脚で走ります!!マラソンで脚を鍛えて、研修終了後の自転車にも活かそうという訳です。それに向けて、欲しい物がたくさん。先日の記事でも紹介しまし... |
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20:27 |
今月27日に美作の国際サーキットとその周辺で、「美作F1ロードマラソン大会」が開催されます。国際サーキットを走れるのはマラソンでは年1回、この場だけ!さらに終了後は、職場の先輩たちと温泉&宴会が予定されています。メンバーは先日吉備津神社まで走った私含め5名。気合いを入れてハーフマラソンに挑戦です。 ちなみにハーフは2回目。前回は笠岡で1時間45分17秒でした。今回の目標は1時間40分切りで行きたいと思いま... |
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20:54 |
突然ですが、今日行ってきました。 8名/車1台で瀬戸大橋を渡って、香川上陸。 瀬戸大橋って料金が高いので、普段はあまり使わない。 でもこの人数なら安くなりますね! 1件目:蒲生 注文:小 \160、小エビのかき揚げ \80 一杯目というのもあったかもしれないが、ダシが濃く、麺もコシがあってうまかった。天ぷらがまたGood!サクッとしていて、心も体もあたたまる一杯だった。 2件目:名もないうどん屋 注文:ひ... |
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18:45 |
2008年ですね。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。 今年もみなさまにとって良い年になりますよう、お祈り申し上げます。 さて、私も2008年、始動しました。まずは近況。 1日 AM:自宅でゴロゴロ PM:実家へ新年の挨拶 2日 AM、PM:仕事 3日 AM:自宅でゴロゴロ PM:妻の実家へ新年の挨拶 4日 AM:初詣 PM:祖父宅へ新年の挨拶。 5日 AM:仕事 PM:自宅でゴロゴロ 6日 AM、PM:仕... |
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22:30 |
2007年12月30日。 今年も残すところ、あと1日しかありません。 今日は妻の母方の実家へ餅つきに行きました。 といっても最近は機械でつくので、あとは丸めるだけ。 これが裏にシワがよらないようにするのが難しいのですが… ちなみに私は昼間からビール飲んで、集まった人たちと話してただけですが。 さて、2007年はいろいろありました。 そういえば、ブログをはじめたのも今年、自転車を買ってからでした。 1月 肉体改... |
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12:06 |
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14:30 |
今月のマラソン2大イベントの一つ、井原駅伝大会が12月9日に開催されました。駅伝という種目は初めてだったのですが、私の職場では毎年Aチーム、Bチームの計2チームくらい作って参加しています。メンバーが足りないとの事で、急遽参戦することとなりました。 この大会は約22kmを8人で走るもので、距離は1区間2.5km〜3.5kmです。激戦区は距離が最も長く各チームのエースが集う第1区です。私は第4区2.6kmを走ります... |
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20:03 |
岡山県総社市、豪渓へ紅葉を見に行きました。 自宅から車で15分程度で到着。 現在は落石による復旧工事中で途中までしか行けませんが、 そこまでふらっと散歩するだけで十分。 気候も良く、真っ赤なもみじがとてもきれいでした。 娘は落ち葉遊びに夢中でした。 拾っては投げ、拾っては投げ… この黄色い落ち葉は銀杏のものです。 なかなか素敵な?芳香を漂わせていました… せっかくなので記念撮影。 左は切り立った岩山、... |
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14:21 |
一昨日のべいふぁーむ笠岡マラソン大会から3日。 昨日は脚が痛くて階段の上り下りもロクにできなかった。 練習で30km走ってもここまで痛くならなかったのに… その時と比べて明らかに速いペースだったからかなぁ? それとも強風による負荷のせいかな? それはそうと、やはり研修に行くまでは極力走ろうと思い、新たに出場大会を追加してみました。駅伝には職場の人と出場します。 ・12/09 井原駅伝大会 2.5km〜3.5kmぐらい ... |
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18:33 |
今日は「べいふぁーむ笠岡マラソン大会」! ハーフデビューとなるこの大会は、干拓地を舞台とした ほぼフラットなコースで好記録が出やすいそうだ。 私が出場するのはハーフの16歳〜34歳の部。 目標は「完走」です。 スタートに向かって歩く私。今日はとにかく寒くて… アップするも寒すぎて身体も温まらず。12.5℃だったそうだ。 スタート時の写真。ハーフには全部で358人が出場。 ちなみに16〜34歳の部は53人が出場した... |
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21:30 |
11/11は地元で開催された、「そうじゃ温羅じゃマラソン大会」! 会場に行くと、鬼の仮装をした人がたくさん。 2km、5km、10kmの各部があって、2kmは仮装が出場条件なのだ。 せっかくの広い公園なので、娘を遊ばせる。 もう少し大きくなったら、一緒に鬼の仮装をして走ろうかな。 将来は天満屋陸上部か? 5kmの部スタート! まずはトラックを一周。それから一般道路のコースへと進む。 実はこの日、風がとても強くて…... |
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15:00 |
11月10日に行ってきた、久々のサイクリングです。 今回はかなり前から先輩と約束していました。 目的地は岡山県笠岡市神島です。 総社から倉敷市真備の備南街道を抜けて行ったのですが、 その起伏の激しいこと… 久々に通勤以外で自転車に乗った私に、このルートはキツかったです。 登って、下りて、登って、下りて…この繰り返し。 大小あわせて、いくつ登ったのか分かりません。 やはり、しっかりルートは考えて走らないと... |
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21:09 |
以前から言ってたモヤモヤ。 昨日、担当に確認してみたところ、間違いなく決定だそうだ。 だから今日、ブログでも発表する事にした。 「来年4月から、東京で単身赴任します。」 仕事で必要な資格を取得するため、東京にある研修所で勉強するのが目的。 これのために現在の職に就き、これまで頑張って来た。 もうダメかもと諦めかけ、新たな進路を模索するためいろいろやり始めた。 そこに来た、突然の話。私としては願っ... |
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18:03 |
未だに完全な決定が出ず、モヤモヤした状態が続いていますが、 それでも時間は過ぎて行く。 前回の記事と更新が滞っていた事で、 皆様にはご心配をおかけして申し訳ありませんでした。 決定次第ここで発表したいと思います。 今は自分が出来る事、しなければならない事を精一杯やるしかない。 というわけで、次の日曜日は「そうじゃ温羅じゃマラソン」です。 最近ロクにトレーニングも出来ていなかったので、 今日はペース... |
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00:03 |
突然の事で、自分でも驚いた。 夢が現実となり、目標の実現を阻む。 生きて行くためには仕事をしなければならない。 私は独身ではない。 妻と娘の人生も背負っている。 どうせやるなら、やりがいのある仕事が良い。 現在の仕事に就いてから、常に持っていた夢がある。 それが叶う時がきた。 ただ、それを求めると現在の目標の達成は不可能。 人生というのはそういうもので、 何かがうまく行きかけている時に、もっと大きな... |
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23:15 |
MacOS X 10.5 Leopard インストール完了! 26日はついに「MacOS X 10.5 Leopard」の発売日。OSXもついに5回目のメジャーアップデートを迎えた。発表と同時に予約を入れており、数日前からMacBook内のデータの整理をしながらこの日を楽しみに待っていた。当日は昼を過ぎても届かないので、クロネコにいつ届くのか?と電話を入れたくらいだ。 到着してまずパッケージを見ると、今までより小さい箱だが、そのデザインはかなり凝っている。ホログラム処理になっていて... |
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10:15 |
さてさて、リハビリ期間に設定した三日間も、一部ではリハビリレベルではないとの批判を浴びながら無事終了し、完全復活&パワーアップを果たして帰還しました。リハビリ内容は下記のとおり、詳細は前三日分の日記参照。 一日目…RUN-160min、100mインターバル走-20本 二日目…RUN-70min、70〜100mインターバル走-30本 三日目…RUN-23km、ウォーキング-2km 本日(10/22)からは通常のトレーニングに戻ります。ちなみにこ... |
| 22:36 | 北京オリンピック(北京五輪)野球公式ボールと星野ジャパン日本公式ボール他 in 中国北京 [野球] |
| 21:03 | 星野日本メダル獲れず、4位 [野球] |
| 21:02 | 反町日本、予選リーグ敗退! [サッカー(男子)] |
| 11:50 | 北京オリンピックの閉会式はどんな作り話 [閉会式] |
| 03:28 | 中国人の応援・観戦マナーは最低だった ブーイング・バッシングなんでもあり どこでも『中国 加油!... [サッカー(女子)] |
| 23:18 | 北京オリンピックサッカー実況中継~ナイジェリアに無念の敗北(前編)~(天津)_ヘンテコニュース [サッカー(男子)] |
| 23:18 | 北京オリンピックサッカー実況中継~ナイジェリアに無念の敗北(中編1)~(天津)_ヘンテコニュー [サッカー(男子)] |
| 23:17 | 北京オリンピックサッカー実況中継~ナイジェリアに無念の敗北(中編2)~(天津)_ヘンテコニュース [サッカー(男子)] |
| 23:17 | 北京オリンピックサッカー実況中継~ナイジェリアに無念の敗北(後編1)~(天津)_ヘンテコニュース [サッカー(男子)] |
| 23:17 | 北京オリンピックサッカー実況中継~ナイジェリアに無念の敗北(後編2)~(天津)_ヘンテコニュース [サッカー(男子)] |
英国・ウェールズ発 生活感満載☆ お料理・お菓子レシピやスポーツ観戦、英国生活用品実験隊!(笑)
[2008/8/30]
| 05:42 | ギャンブル情報商材-2008.8.30集計ランキング更新 |
| 05:42 | お金持ちになるために! |
| 05:42 | V6岡田准一と蒼井優の熱愛発覚! |
| 05:42 | チョコ |
| 05:42 | 第6話 グリーングリーン |
| 05:41 | アフィリエイト情報商材-2008.8.30集計ランキング更新 |
| 05:41 | ネットビジネス情報商材-2008.8.30集計ランキング更新 |
| 05:41 | 2008.08/29(Fri)浦和NARCISS | 十神 | 3マンライブ 。 |
| 05:41 | 株式投資情報商材-2008.8.30集計ランキング更新 |
| 05:41 | FX(外国為替証拠金取引)情報商材-2008.8.30集計ランキング更新 |