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| 09/1 | 定額給付金 |
| 08/10 | 2008年 F1 富士 |
| 08/9 | 自民党総裁選2008 |
| 08/8 | 北京オリンピック2008 |
ブログ情報
| 1371位 | 
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市民ランナーのランニングブログです。 |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
|---|---|---|---|
| 本日 | 1371位 | 80位 | 3位 |
| 前日 | 1377位 | 81位 | 3位 |
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最近のエントリ
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15:36 |
先日購入したトライアスロン用ウェットスーツ。やっぱり本番前に試してみたくて、ジムのプールで試してみました。事前に電話をして、ウェットスーツで泳いでいいかは確認。ＯＫとのことです。 とはいえ、たぶんめちゃくちゃ目立つと思うので、昼間のベビースイミング教室が終わった直後が空いているんじゃないかと考えその時間をチョイス。結果連休中ってこともあって人ゼロじゃないけど少な目なので、粛々と試させていただき... |
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23:33 |
忌野清志郎死去。 うーん。さっき、ニュースで知りましたが、絶対死なないような人なのに。 マラソンの大会に出る時は、iPodでアップの時から一連の曲を聴くのですが（アップデートしていないのでもう数年同じ曲群）、その中にＲＣサクセションの「雨上がりの夜空に」があります。もちろん、アップの時以外にも聴きます。 元気になるし、ハッピーになるし。 冥福を祈ります。 |
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23:29 |
忌野清志郎死去。 うーん。さっき、ニュースで知りましたが、絶対死なないような人なのに。 マラソンの大会に出る時は、iPodでアップの時から一連の曲を聴くのですが（アップデートしていないのでもう数年同じ曲群）、その中にＲＣサクセションの「雨上がりの夜空に」があります。もちろん、アップの時以外にも聴きます。 元気になるし、ハッピーになるし。 冥福を祈ります。 |
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22:25 |
基本的に・・・ ジョギングシミュレーター等が掲載され、かつ掲載本がタイムリーに送られてきたもので、一般的に書店等で購入できる本は紹介しています。 今回は、ランナーおなじみ「courir（クリール）」。ありがとうございました。 Ａ４の１／８ページくらいのスペースですけど、まぁその記事（２Ｐ）の中では目に引くような載せ方をしていただきました。ありがとうございます。（ちなみに2009/6号、30Pね） ランニン... |
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23:14 |
はい。３月の走行距離は211kmでした。３ヶ月ぶりの200km越え。まぁフルマラソン走ったしそれが大きいんでしょう。プールの方は19.9km。わかっていれば20kmにしたのですが、後の祭りです。まぁ来月20km挑戦ってことかな。 先日、誕生日を迎えまして○５歳になりました。別に感慨深いものとかもなく、淡々とひとつ歳を取っただけ。とはいえ、なにかブログのネタでもないかなぁとネットを見てると、そうそうこういうタイトルの雑... |
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17:10 |
さて、明日は東京マラソンです。昨日、受付にビックサイトに行ってきました。 昨年以上に今年はマラソン関連のブースが増えたなぁって感じです。展示スペースは一緒ですが、去年は直接マラソンとは関係ないようなのも出てましたけど、今年はメーカーや販売店が総集合って感じでした。 なかなか商魂たくましいというか、完走祈願だるまとかお守りとかあったり、ジャンクスポーツの浜田大明神があったり。アシックスあたりの... |
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21:44 |
毎年出ている荒川市民マラソン。今年は、運良く当たった東京マラソンと１週間違いということで、参加しませんでした。 しかしながら、お世話になっている代々木ランニングクラブの多くの方が参加するのもあるし、マラソン大会を第三者として味わったことがなかったので、朝方、応援がてら行って参りました。 メンバーに挨拶をしてから、スタートを見守ります。ランナー多いの知ってましたが、全員通過するのに20分以上かか... |
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20:28 |
タグクラウドっていうのをこのブログに付けてみました。左の列の下（真ん中？）へんにある、マラソンとかマンガとか書いてあるやつですね。一応、各記事にタグっていうのをつけて、それを集計したやつっていうイメージでしょうか。 このブログは、どこかのプロバイダーとかネットサービスのブログを使っているのではなく、まぁ一から構築しているものなので、こういったどこにでもあるのを付けるのもボタン一つでという訳には... |
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23:04 |
現在、第２章の公開中で何かと話題の多い「20世紀少年 」。先日、マンガ 全22巻+「21世紀少年 」全2巻を読破しました。 ちょうど、この第２章がＣＭでガンガン流れている頃にうちの奥さんの友人が貸してくれるとの話があって、かつ息子（彼は既にどこかで読んでいたよう）が、それは絶対・絶対・絶対読んだほうがいいよっていうので、コツコツ読み進めて参りました。 結論。おもしろかったですね。22巻もある長編なの... |
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18:57 |
２月は走行距離160km。青梅の30kmとか出たわりには低調でした。花粉＋風邪でダウンしたりだとか、寒かったりだとか・・。とにかくジムとかで走っても、１回あたりの距離は一昔に比べると格段に落ちました。ちょっと飽きて来たのかなぁ・・という感じでしょうか。後半は術後１ヶ月で水泳ＯＫとなったので、ちょっと集中的に泳ぎましたが、まぁそれでも6300ｍ止まり。 さて、３月は東京マラソンがありますので、そこらへんまで... |
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23:06 |
タクシー乗るの我慢して走って帰ろうっていうシチュエーションってなかなかないとは思いますが、走った（歩いた）距離をタクシー乗ったらいくらかを表示するようにしました。ただ、ご存知のとおりタクシー料金って地域ごとに違ったり、車によって違ったりするのであくまでも参考料金です。信号待ちでもメーターあがりますからね。計算はそこまで計算していません。 それと、今まではスピードの目安が時速（ｋｍ／時）だった... |
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21:43 |
早いもので術後約1ヶ月。最後の術後検診です。 1ヶ月といっても、きっちり1ヶ月である必要はないらいしく、プラスマイナス1週間くらいの範囲でということなので、最短でやってもらいましたｗ。 いつもどおり視力をチェック後、問診なのですが、3日後・1週間後検診の時の簡単な視力検査ではなく時間をかけたチェックになりました。で、1ヵ月後の視力は両目ともに1.5。安定しているようです。特にゴロゴロ感もないし、私の場合... |
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20:22 |
先週末から一時的に急に暖かくなり、スギ花粉の話題があちらこちらで聞かれるようになりました。私も、根っからのアレルギー少年なのですが、去年・おととしあたりはそんなに苦しむこともなく（苦しんでも一時的だったし）、もしかして、体質改善？。ジョギングとかしていて健康体になったから、アレルギーも消えた？とひそかに思っていました。 ところが、今年はそんな思いを吹き飛ばすように、めちゃくちゃ痛めつけられて... |
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20:55 |
２００９年２月１５日 東京都青梅市・30km 去年は大雪で中止だったこの大会。今年はうって変わって暖かい1日でした。この大会、その前年の中止を含めて6回目の出場ですが、一番コンデションがよかったですね。 自分の中では、 青梅マラソン→真冬のピークの大会→これが終われば徐々に春に向かう みたいな図式があったのですが、今年は既に真冬のピークは過ぎてしまったかのようです。 15000人が走ったという30kmのレー... |
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23:14 |
■指さし確認 ジムの着替えを入れるロッカー。そこで帰宅時に指差し確認して忘れ物がないことを確認している人がいました。もちろん、極端に大きなロッカーであるわけがなく、１００％視界を動かさなくても全てが見通せる大きなの物なのに・・・。 この人、駅員さん？職業病？なわけないよねぇ。 ■自動改札機のおいおい 実はずっと前から気になってますが、電車の自動改札機にスイカとか照らして通せんぼされた時、「... |
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22:40 |
最近、全然ゲームをやっていなかったんだけど、なんとなくやりたくなって、そういえば気になっていたこのゲーム。中古で手に入れてやってしまいましたＤＳゲーム。「レイトン教授と不思議な町」 。 これ、発売は２００７年２月だそうで、続編・続々編がすでに出ています。とりあえず第一弾をやってみようということで選びました。内容は、レイトン教授とその弟子がある事件の謎を解いていくのですが、その過程よりも、そ... |
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00:02 |
先週手術してから１週間。定期健診に行ってきました。とはいえ、術後検診自体は翌日、３日後の検診に次ぐ３回目。もう流れとか良く知ったものです。 で、やっぱり平日は夕方でも休日に比べれば空いていますね。とはいえ、全部で待ち時間入れて45分くらいかかったでしょうか。視力検査＋ドクターによる目のチェック＋薬（目薬）待ち等。ドクターの目チェックもすぐ終わっちゃうのでほんと待っている時間がほとんどなのですが... |
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23:16 |
ＮＦＬスーパーボールを見ました。ってもちろんＴＶで。さらに録画です。 全米で40%近い視聴率を誇るこの番組。もちろん、アメリカで一番おいしい時間帯に放映するわけで、それは日本だと月曜の朝8時とか9時とかという時間になってしまいます。そういうことで普通はＬＩＶＥで日本では見ることがないわけで、それがいまひとつ国内で話題にならないんでしょうね。 私も根っからのスーパーボールファンってことでもないし、でも... |
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18:02 |
１月のランニング距離は173km。ハーフとか走ったにしては、200kmにも届きませんでした。まぁ月初腹痛に苦しんでいたのと、月末はオペでしたし・・・。 ２月のランニングに関しては、同じくらいですかね。青梅マラソンもありますが、目の方もあるのでそんなに月初は走れない（走らない）だろうし。 プールは１月も自分としてはがんばって12kmくらい泳いだのですが、こちらは２月は水泳禁止なので全くのお休み。泳ぎ方も忘れそ... |
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19:47 |
昨日、レーシックの手術を行ってきました。会社は5時に早退して6時より。前回、前検査に来た時は冬休み突入の日曜日夕方っていうこともあって超混んでいましたが、さすがに平日6時はガラガラでした。そうだよね。 案内には、3から4時間くらい終了までかかりますっていうことでしたが、あれよあれよと、術前検査もほとんど待ち無しで終わり、「じゃこの後、すぐ手術に入ります。」とのこと。実は奥さんに車で9時頃、向かえにき... |
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| 02:47 | 民主政権は“日教組政権”だ 「WiLL」より [自民党/民主党] |
| 02:03 | 民主党、マニフェストで「州」創設検討…岡田氏は橋下知事に「近畿州を作りたいと話がまとまれば歓迎し支... [民主党] |
| 01:51 | 静岡県知事選：坂本由紀子候補の正体 [自民党/公明党/民主党/社民党] |
| 00:51 | 無所属「エロすぎる都議候補」 [無所属] |
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| 00:32 | りえのサンタフェ 価格が急騰 [自民党/民主党] |
| 00:28 | 「自民党にも疑惑があるが、非を認めて謝罪したのは鳩山代表だけだ」 民主・岡田氏が反論 [自民党/民主党] |
| 00:03 | 総選挙占う東京都議選、さてどうなるかな！ [自民党/公明党/民主党/社民党/無所属] |
| 00:01 | 完全無所属の森田健作千葉県知事が､なぜか自民党を離党 [自民党/無所属] |
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- ダイエット 運動で確実に痩せる
ダイエット 運動で確実に痩せるでは、お腹・太もも・二の腕・ふくらはぎ・ウエストの部分的なダイエット...
[2009/7/5]
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