| 09/7 | 新型インフルエンザ |
| 09/1 | 定額給付金 |
| 08/10 | 2008年 F1 富士 |
| 08/9 | 自民党総裁選2008 |
| 08/8 | 北京オリンピック2008 |
| 1371位 |
市民ランナーのランニングブログです。 |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
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| 本日 | 1371位 | 80位 | 3位 |
| 前日 | 1377位 | 81位 | 3位 |
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23:50 |
ある日、「賢い花嫁に贈るウェディングマガジン 『BRIDES(ブライズ)』にジョギングシュミレーターをちょっと紹介する記事が載るからよろしく!」みたいなメールが届きました。(実際はもちろん、もっと丁重な文章でしたが。)で、なんかイメージ湧かなかったのですが、別に問題ないので快諾。もし良かったら掲載誌を送って頂戴と返信したら送ってくれたので、せっかくだからご紹介です。(こうやってタダでくれた物はこのブ... |
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16:27 |
<場所:高島平周回5kmコース 10月22日9時47分スタート> この大会出場も3回目。自宅から数キロのところなので勝手しってる地域だし10kmだしということで気も楽。去年のこのレースで出した記録がマイ10kmベスト。ところが、そのタイムが思い出せない。レース前日、夜、去年のブログを見てそのタイムを確認(44分25秒)。たいしたタイムでは無いのですが今回の目標タイムであることにはまちがいなし。 普... |
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21:41 |
秋も深まってきて、いよいよ私の秋のマラソンシーズンの開幕です。まず第1弾は明日の10km、高島平ロードレース。そして、翌週ハーフの諏訪湖マラソン。 ちょっと開いて、光が丘ロードレース20km。そして、大田原マラソンと続きます。 10kmレースは1年ぶり。ハーフは2年ぶりです。(フルマラソンもそういえば8ヶ月ぶり。)実際、走ってみないとどれくらいのタイムで走れるか予想もつかないです。とりあえず目標は... |
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22:24 |
前にこのサイトで髭剃りのプレゼント応募をしていて、普段はこういう応募とか一切出さないんですけど、なんとなく、ほんとになんとなく出してみたら当たって送られてきました。商品は ジレットフュージョン5+1パワー 一応、販促的なつながりで我が家に届いたと思われるのでレポートしておきましょう。(^^) ちなみに私は普段電動髭剃り派で、月に数回この手のマニュアル髭剃り(?)を使う人。なので、髭剃り評論家... |
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22:58 |
10月は走りこみシーズンということで、目標距離を決めて鍛錬月間にしているオクトーバーラン。今日で半分ですね。 私の目標はとりあえずランで300km。えーっと、今日終わった時点で約168kmですからまぁまぁでしょうか。 去年は過去最高の418kmを走って、いまだに自分の中ではそれを超えられません。しかし、去年は11月に入ってすぐにあったNYCマラソンとかは、その疲れが残っていたのか、いい結果を出せなかった。なので... |
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23:10 |
先週末、長野県の武石(たけし)というところに1泊で行ってきました。ここはうちの区の少年自然の家つまり林間学校とかの施設があり、奥さんが応募抽選で当たったらしく、無抽選の夢舞いマラソンをパスして行ってきた次第です(笑)。 ここは、新館という形で、子供達が集団で泊まるところから少し離れた家族向けの保養所です。部屋はちょっと狭めだけど、外観とかは結構バブリー。一応、温泉も出るようです。 3連休の2・3日... |
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22:50 |
自宅のインターネット環境は、この前までADSLの1.6Mでした。しかし、当時は最速とまでもいかないまでも(すでに光というものはあった)、高速な通信環境であったことには違いなかったのですよ・・・(汗)。 ところが、いつのまにかこのADSLの1.6Mという環境どうも普通ではないのではないかと考えだしました。というのも、注意深く新聞の折込ちらしや、駅で某社がやっているような宣伝をみると、ちまたでは40Mとかいう数字が... |
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23:08 |
もう5年くらい前になりますかね。実は大腸に指先くらいの大きさのポリープが見つかりました。まぁ、陰性ではなかったのですが残しておいてもちろんいいことがないので切除を。肛門からカメラいれてチョキンって切るのですが、ちょっと大きいポリープなのでプチ入院とかもしました。その後、2年くらいおきに、検査するようにということで、3年前に検診。そして先日10/2に、久しぶりに行ってきました。 とはいっても、いき... |
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13:03 |
○○ マサ○○様 受付番号:414*** このたびは東京マラソン2007にご応募いただき誠にありがとうございました。 お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いました ところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。 以下省略。 ふん!! |
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22:39 |
実は私の住んでいる区とオーストラリアのIpswichという市は姉妹都市だそうで、毎年交換で中・高校生を交換しているらしいです。で、うちの長男の中学校からのお知らせプリントで、ホームステイ受入れ募集をしていて、ためしにエントリーしてみたら、当たったというか、お願いしますっていうのがきたのが数ヶ月前。 そして、先週の金曜日から2泊3日で一人の若者が我が家にやってきました。 B君は16才。今回の練馬への訪問... |
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17:41 |
暑い夏も過ぎ、ずいぶん走りやすくなりました。ってこともあって、9月の走行距離は302km。300kmを越えるのは去年の12月ぶり。でも、去年の9月は330kmくらい走っていたので、1割減です。ふぅー。 そうそう、東京マラソンはずれましたよ。あ、宝くじね、はずれたのは。 先週の金曜日から2泊3日でとあるゲストがうちに来ていてそれで走らなかったのもあり、かつ、今日の晩から明日の大腸検診準備に入ることもあり、4... |
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00:02 |
で、先週つま恋のコンサートに行って、そしてこちらに戻ってしみじみいろいろと考えて見ました。 個人的に拓郎ファンになったのは27年くらい前かな。考えてみれば四半世紀前ですよ。オリンピックだったら6・7回できてます。(モスクワ五輪とかそれくらいかな?) ずいぶん前のことのようですよね。 でもね、コンサートいったじゃないですか。で、思ったのは全然27年とかのギャップって感じないんですよ。昨日の事... |
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08:04 |
(前編から続く) この後は30分の休憩。トイレ・食事買出しに行く。これらは一度会場から出なくてはいけない。フードエリアは歩いて5分くらいの場所にある。比較的すいている屋台で食事を取って急いで戻ったが、帰る途中ですでに、南こうせつがMCを始めていた。結局、かぐや姫の1曲目(僕の胸でおやすみ)には間に合わず、(でも、相当多くの人がまだ席に戻れないでいたけど)席の外で聞くことになった。 このパートはバン... |
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21:30 |
ジョギングシミュレーターのマップが見やすくなった模様です。とは言っても、私の努力によるものではなく、googleの地図データ変更によるもの。日本向けデータの更新で、地名や道路名などのフォントや、ビルの形などを日本用に見やすくしたようです。 また、これまで「マップ」、「サテライト」としてきた名称を「地図」、「航空写真」に替え、さらに地図と航空写真を同時に表示できる「地図+写真」を加えたようです。(下... |
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22:00 |
行って参りました。「吉田拓郎&かぐや姫 Concert in つま恋 2006」。 当日はオフィシャルバスツアーを利用。東京駅朝7:30のバスだ。朝、起きた時は日の出直後だった。たぶん帰宅は明日の日の出頃。つま恋への24時間のツアーが始まる。 まず集合場所の東京駅鍛冶橋駐車場でびっくり。明らかに平均年齢が私より上だ。このつま恋コンサートは31年前(1975年)に一度行なわれ、ある意味伝説になっているコンサー... |
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05:39 |
みずやんさんに教えてもらった東京マラソンの絵を使っている東京都宝くじ。東京マラソンのサイトにも載っているようなので、目ざとい人は知っていたのかも。結構やりますね。東京都。 絵もちょっとかわいいし、第2回がないと価値があがるかもしれないので(笑)、買ってしまいました。 さて、何枚買おうかという段階にきて、1枚だけだと当たった時に手元からなくなっちゃうし、かといって10枚はネタとして買うには多す... |
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22:48 |
毎日新聞に「呼び名で分かる:地域編 出身地を推測できる「ばんそうこう」」という記事。 地域によってばんそうこうの呼び名が違うということです。うちは、バンドエイドって呼んでいたし、また使ってもいました。たまに、「サビオ」なんて見たことあったけど、いまいちパッとしませんでしたね。九州では、リバテープっていうのが主流らしい。なんですか?それは?(^^) マクドナルドが関東と関西では、「マック」と「マク... |
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06:45 |
いよいよ、週末23日は「拓郎&かぐや姫inつま恋」 です。開演13:00、終演21:00。私はツアーバスで参加予定。朝7:30東京駅出発です。帰りは終演後、すぐバスに乗って夜行で東京へ。始発が動きだす5時ごろまではバスで仮眠可とかになっています。結構、この世代には強行スケジュールですね。日曜は仕事だし(泣) 各種ファンのサイトも盛り上がってきてまして、ゲストはだれだれだとか、まずオープニングはどっちだとか話... |
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22:40 |
うちは某ケーブルTVなのですが、先日アナログからデジタルタイプに変更しました。ビデオが壊れてしまってどうしようなんて考えているうちに、なんでも、わずかな料金でHDレコーダーがついてくるからとか、チャンネルが増えるからとか、工事代が今なら安いからとか、なんか理由もよくわからないまま妻の提案で変更。私はあまりTVを見ないほうなんで、どうでもいいといえばよかったんですけどね。 でも、デジタルにしてび... |
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22:55 |
うちの奥さんが読み終わったので、読む?と言われて久しぶりによんだ貫井徳郎。なんでも彼は、練馬の江古田あたりに住んでいるんだか住んでいたんだからしく、この本「愚行録」の舞台は、うちから2kmくらいの城北公園周辺ということになっています。よって、その城北公園とか氷川台とか上板橋とか池袋とか志木とか超ローカルな地名が出てきて、ちょっとうれしい。 また、このストーリーに出てくる人達はたぶん私くらいか... |
| 10:01 | 政治:麻生太郎首相 ☆ [自民党] |
| 10:00 | [PR]注目のキーワード「故人献金」 [自民党/民主党] |
| 09:42 | 後藤麻衣!わいせつ逮捕女優が都議選出馬の真相!! [無所属] |
| 09:30 | 民主党市議がキャバクラ従業員殴る [民主党] |
| 09:28 | 過激グラビアの後藤麻衣候補が新宿で演説【画像】 [無所属] |
| 09:08 | 性器露出した後藤麻衣、今度はアレを「元気にしたい」 【動画有】 [自民党/公明党/民主党/無所属] |
| 07:33 | 「Battle Of TOKYO」始まる(都議会選2009始まる) [自民党/公明党/民主党] |
| 07:27 | あべ日記 2009.7.3 金 [民主党] |
| 06:54 | 鳩山由紀夫氏が果たすべき最低限の説明責任 [民主党] |
| 06:06 | 後藤まい“エロすぎる候補” [無所属] |
声優さんの百合ん百合んなニュースを中心に他少々
[2009/7/4]
| 10:19 | みっくみくな日 |
| 10:19 | 飛び出し坊や!たち part30 |
| 10:19 | さすがに |
| 10:18 | 派遣100人を直接雇用 |
| 10:18 | ふりぃ(期間限定生産盤) |
| 10:18 | いろいろ漢字問題 ◆韃靼そばで老化防止?◆ |
| 10:18 | 和歌山マリーナシティ ロイヤルパインズホテルに出張で宿泊してきました! |
| 10:18 | 咲いたゾ! |
| 10:18 | 読売ジャイアンツ日程~6月 |
| 10:18 | 新日本通産 三村修社長宅にてBBQをしました |