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ブルーダイヤのブログ

一流住宅メーカーの幹部から 脱サラして・・・会社経営をしたけど失敗。 原点の住宅・不動産営業に戻って頑張っています。

業界 建設・土木

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最近のエントリ

12:07
8/16

ジェリコ「元祖」コメダ珈琲店

かみさんとコメダ珈琲店にいきました。ジェリコ「元祖」です。少し太いストローで頂きます。ソフトクリームがのっているのかと思ったら、生クリームでした。キーワード検索→#コーヒーゼリー 

16:33
8/14

今日のお昼は、331kcal。

今日のお昼は、331kcal。休みの日は制限しないがルールでしたが、お昼はクセで控えめにしてしまいます。キーワード検索→#茶そば #オニオン #サラダ #ヨーグルト #アロエ

07:42
8/14

朝食前にエアロバイク1時間

毎朝、朝食前にエアロバイク1時間運動を続けて2週間。昨日、顔のツヤが良くなって来たねと言われました。今日は、もう少し頑張って76分、21.1キロメートル。ハーフマラソンの距離走りました。いつも、E-girlsのdvdを観ながら頑張ってます。彼女達のダンスがやる気をくれて、あのスタイルが目標になります。休みの日は、マラソン距離42.195キロメートルできるようになりたいなと思います。でも、そうすると二時間半かかりそ...

07:41
8/14

お墓参りに行きました。

お墓参りに行きました。ひまわり🌻がキレイだったので、菊と一緒に持って行きました。#ひまわり #ヒマワリ #🌻 #お墓参りブログをまとめてみる >

16:58
8/13

〆は「鯛しゃぶ」

続きですが、〆は「鯛しゃぶ」鯛しゃぶの後のダシ使ってラーメン。その後に、カラオケ🎤🎶行きました。X Japan、林部、徳永、光GENJIなど唄いました。キーワード検索→#鯛しゃぶ #カラオケ #ラーメン

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