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447位 DOWN

今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。

グルメ 料理

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対象 総合 カテゴリ別 サブカテゴリ別
本日 447位 15位 8位
前日 441位 15位 8位

最近のエントリ

08:24
7/2

疲労回復のスープ

忙しくなると、お外ごはんになり、寝る時間も遅くなり。 やはり身体に疲れがたまってしまうもの。 そんなときは、身体がスープをのみたい♪ って思うようです。 疲労回復によい枝豆を使って、たっぷりスープを。 とうもろこしと冬瓜の中華スープにつづき、えだまめのスープ。 スープにはまりそう++☆ お帰りにひと押し、応援お願いします。 クリックでポイントがあがります♪      どうもありがとうございます

08:15
7/2

【チーバーグ】お野菜弁当♪召し上がれ♪♪

晴れましたっ! 月曜日と、火曜日と、お弁当をお休みしました。 の〜んびりな朝がくせになって、お弁当作りを休もうかしらん、なんて感じながら。 結局、お弁当を2つ。 貧乏性なのね〜〜〜【7月2日のお弁当】      チーバーグ・れんこん金平・だし巻きたまご・茹でブロッコリー・なすとねぎのすっぱ炒め   応援お願いします♪「こちら」 ↑↑↑ 家族のお弁当♪  ...

07:45
6/30

スタミナおかずは家族のため。むくみをとるおかずは自分のため。

水曜日から外食が続いていたので、久しぶりのおうち晩ごはん++☆ お仕事の帰りに食べて帰ると、楽チンだわ〜なんて、楽を覚えてしまった! ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ 久しぶりの晩ごはんは、家族が食べたいものと、ワタシが食べたいものを1品ずつ。 偶然、中華でまとまりました◎【6月29日の晩ごはん】  応援お願いします♪「こちら」 麻婆豆腐率がやけに高い6月でしたっ、、、3回も、、、【麻婆豆腐(辛くない版)】...

11:00
6/28

鰯フライのお休み弁当♪

やっとの週末♪嬉しい♪♪ ちょこっと仕事が残っているので、自宅にて作業。 まずはお弁当をつくって、さぁひと仕事です。 昨晩、とっても楽しく呑みまして、気分はスッキリな土曜日です。  【6月28日のお弁当】        応援お願いします♪「こちら」 鰯フライ++☆ フライは牡蠣フライ、海老フライが好きなワタシだけれど、 最近のお気に入りは鰯フライなのです。   応援お願...

07:24
6/27

【鶏と乾物のそぼろご飯】お手軽弁当♪召し上がれ♪

今週、さいごっ! あぁ〜、嬉しいでございますっ! 雨も降らないようですし、太陽もちょっとお顔をだしてくれるようですし、 一日、頑張ろう。 さて。お弁当は、時間がないときの定番、ご飯もので。【6月27日のお弁当】      鶏の乾物のそぼろご飯・コンソメで茹でたブロッコリー・ウィンナー・れんこんの金平   応援お願いします♪「こちら」 ↑↑↑ 家族のお弁当♪ &...

11:09
6/26

【海老チャーハン】お手軽弁当♪召し上がれ♪

今日は雨ですね〜、ジメジメですね〜 今週は忙しいことはわかっていのですが、予定よりも忙しく。 お弁当のおかずを作るゆとりもなく。 チャーハンですっ! もしかしたら、家族用のお弁当でチャーハンははじめてかな?【6月26日のお弁当】      海老チャーハン   応援お願いします♪「こちら」 ↑↑↑ 家族のお弁当♪   応援お願いします♪「こちら」 ↑↑&u...

08:15
6/25

【豚肉のごま焼き】お野菜弁当♪召し上がれ♪

今日は一日曇りのようですね、 この季節に悩むのは、雨天の傘を持ってでかけるか、日傘を持ってでかけるか。 日傘は、晴れ&雨用だから、日傘を持っていけばよいのだけれど、なるべく雨で使用したくなくって、 う〜ん、今日は、、、日傘っ!【6月25日のお弁当】      豚肉のごま焼き・なすとごぼうの味噌炒め・さつまいもとかぼちゃサラダ・いんげんおかか和え   応援お願いします♪「こち...

10:12
6/24

海老がごろごろでニコニコ笑顔◎

えびとサーモン、両方買うならお買い得◎ 魚介類のまとめ買いは、2人家族にはちょっと難しいですね、、、 海老はちゃんと使い切れず、おどろくほど↓↓↓にはいっています、 海老好きなワタシには、たまらんカレーになりました++☆【6月23日の晩ごはん】 海老カレー(なす入り)・海藻サラダ(写真なし)・30品目サラダ(市販品、写真なし)  応援お願いします♪「こちら」 お帰りにひと押し、応援お願いしま...

10:03
6/24

【あさりご飯】お野菜弁当♪召し上がれ♪♪

晴れましたっーーー!気持ちが良いっ! 寝る前に家族がひとこと。 「あっ!明日、いつもよりも1時間はやいんだった!!!」  (T△T) 朝の1時間は、辛い、、、 はやく言ってくれれば、お弁当休んだのに、、、 起きる自信ない、、、 と思いながら眠りについたからでしょうか、自然に起きることが出来ましたっ!【6月23日のお弁当】      3色野菜の豚肉巻き・根菜金平・かぼちゃ煮・...

08:27
6/23

帰宅19時半からの晩ごはん。サーモンときのこの相性抜群◎

お休みにおでかけして帰宅が19時をすぎたら、晩ごはんは簡単なお刺身とかで済ませてしまいたい。って思うものなのだけれど、どうしても熱々な一皿が食べたくって。 速攻でお台所へ行き、速攻で鍋をだし、速攻で具材を切り、速攻で、速攻で、速攻でぇぇぇ〜〜〜 やっぱり美味しい◎作ってよかったわん♪♪♪ 【6月22日の晩ごはん】 サーモンときのこのペンネグラタン  応援お願いします♪「こちら」 【簡易版のマカロニグラ...

08:15
6/23

【ウィンナーときのこの黒胡椒炒め】お野菜弁当♪召し上がれ♪

月曜の朝。昨日の土砂降りがあがってくれて良かった〜◎ 家族が好きなお弁当のおかずといえば、ハンバーグだとか、海老フライだとか、海老天むすだとか、そぼろご飯だとか、ぶり照り焼きだとか、鶏唐だとか、豚の生姜焼きだとか、、、 と色々あるが、以前に家族がこんなお弁当が食べたい++☆ と語った内容は、 「ウィンナー・ほうれん草とかの野菜・玉子焼き・おむすびが最高っ」 (ウィンナーね、、、ハッハッハって気分にな...

13:00
6/21

岩がき・生のとりがい・鰻のくりから・・・美味しい

  冷たいお酒と一緒に、 岩がき・鰻のくりから・焼き白子・お刺身盛り合わせ(3点)・・・・・・ 写真にはないけれど、生のとりがいも美味しかった〜〜 久しぶりに家族とふたりでお外ごはん◎ すっごく久しぶりのお寿司◎ あぁーーー幸せっーーーーーーーーーーーーーーーーーお帰りにひと押し、応援お願いします。 クリックでポイントがあがります♪      どうもありがとうございます

12:33
6/21

【玉ねぎたっぷり豚生姜焼き】お休み弁当♪のんびりするぞぉ♪

やけに早起きだった家族、7時には起きちゃったようです。 昨日、お休みして、だらだら〜って過ごしたせいかしら??? ワタシはもちろん、もっともっと遅い起床っ!(えばることじゃありませんね) お気に入りのお休み弁当を詰めて、さぁ、今日ものんびりいきましょう!!! 【6月21日のお弁当】      たまねぎたっぷり豚の生姜焼き・だし巻きたまご・根菜サラダ・茹でさつまいも・ピーマン...

10:57
6/20

どうしても、どうしても食べたい!!!

こんなこと珍しいのだけれど、とりつかれたかのように食べたくなり、空腹でふらふらしそうだというのに、どうしても食べたくて、一心不乱に作って食べた晩ごはん。 家族も待たず、丼ぶりで。 これよっーーー 美味しい〜〜〜 よくやった!!! と身体が叫んでいるようでしたっ(大袈裟な・・・)【6月19日の晩ごはん】  応援お願いします♪「こちら」 【麻婆豆腐(辛くない版)】 豆腐(1丁)・豚挽肉(100グラム〜200グラムお...

10:45
6/20

【鶏唐&おむすび】大好き弁当♪召し上がれ♪

おはようございますっ! なんと、家族は会社を休み、自宅にいるそうな。  なので、自宅で食べるお弁当++☆ 休日ほど時間がないので、おむすびはお皿に並べ、作りおきおかず(乾物煮)は保存容器のままで。あとは、テキトーに食べてねっ!!  【6月20日のお弁当】      鶏の唐揚げ・ポテトサラダ・ごぼうといんげんの味噌炒め・甘いたまご焼き・乾物煮(画像なし)・おむすび  ...

11:33
6/19

【鰻たま丼】お野菜弁当♪召し上がれ♪♪

昨日は、家族がはやく帰宅の水曜日。 だったはずなのに、18時半にメール連絡が。 「急に呑みに行くことになった。晩ごはんは家で食べるかもしれない。」 (・_・) えー? 食べるかもしれないってなに??? やりにくいなぁ〜〜 結局、23時ごろにプリンを2個ぶらさげての帰宅でした、、、 (会議の席で一杯ビールでもってことになり、どんな呑みになるかわからなかったそうな、仕方ない) といことで、家族...

09:21
6/18

好きなものを並べて◎晩ごはん

家族の晩ごはんは、お外ごはんか、遅い晩ごはんか、のどちらかの日々。 遅い晩ごはんは、家族の身体にも負担だけれど、ワタシの家事も遅くまでになるので負担。 負担があれば、軽くする工夫が必要ですよね、 それが夜のおむすびです++☆【6月17日の晩ごはん】  応援お願いします♪「こちら」 お買い物のときにすっごく空腹で、 おじさんの「食べてみてよ〜」の声に負け、試食。「こっちも美味しいよ〜」「これも食べてみな...

09:06
6/18

【チーバーグ】お野菜弁当♪召し上がれ♪♪

今日まで晴れだそうですっ! 昨日が大葉としいたけのふわふわ鶏団子で今日がハンバーグなのぉぉ! ってかんじですが、食べる人が違うので問題なし。 (昨日はワタシだけ。今日は家族だけ。) とはいえ、、、ひき肉料理が続いてしまいました。 我家には、たまに「ひき肉命!」な献立になってしまうことがありまして、もちろん、近所のスーパーのひき肉お買い得に連動しておりますっ!!  【6月18日のお弁当】 &nb...

10:21
6/17

【大葉としいたけのふわふわお団子】お野菜弁当♪いただきまーす♪

本日も晴れ◎ 晴れはやはり嬉しい、嬉しい、嬉しいが・・・ 長靴を購入してから、ぜんぜん雨が降らなくなってしまい、まだ2回しか履いておらず、ちとちと履きたいなぁ、なんて感じるようになってきましたっ。 昨日の晩は、家族はお外ごはん。 ワタシはやる気がでず、サンドイッチを買って済ませてしまいましたぁ、 なので、 晩ごはんの記事はお休み。  【6月17日のお弁当】      大葉と...

08:27
6/16

予定外の空腹・・・

お弁当をしっかり食べる休日の晩は、軽くて済むはず。 だったのに、なぜか家族が空腹を訴えて・・・ 予定外だったので、準備する気力が全くなくて。 6("ー ) ポリポリ 一度、試してみたかった近所のとんかつ屋さんのお持ち帰り。 お皿を持っていき、お持ち帰りしてみましたっーーー 道路を挟んですぐなので、熱々のまま食べることができ◎ これ、良いわっ!【6月15日の晩ごはん】  応援お願いします♪「こちら」 &ua...

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