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どすこい ダイエットカリスマへの道

ど～にか２０キロ痩せました。しかし、まだまだ道半ば 最近は、ボディビルに目覚め真剣に「マッスル・オバ」になりたいと願う今日この頃 停滞期の荒波をも乗り越える覚悟でございます。 筋肉盛りを取り戻したい４０代からのビューティー物語

生活・文化 ダイエット
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最近のエントリ

07:49
4/8

快便生活だよな・・・

(ちなみにこちらは、まつたけ。特に意味は無いんですが・・・ははは) お腹の中は、キレイにこした事はないのですが、 ダイエットを始めると、なかなかその環境が保てないですよね。 この記事に、注目→「便秘」でためこめるのは、何日まで？ しかし、コレにはショックですなー あまりにため込むと、排泄物が汗として出ることになるんだそうな・・・ 強い体臭みたいになるんだってよ！ ゲゲゲ・・・かなり厳しいわー　それって...

15:21
4/7

辛い状況

朝から豆腐を食べ続けているんですが、なんだかすぐお腹空くんですよ。 まったくこの食欲・・・脳に問題あるんじゃないだろうか・・・はぁー ところで、痩せにくくなったなーとか感じだしたのは、何歳位のことですか？ この記事を読んで、考えたんですけどね↓ 「やせにくくなった」　実感する年齢、平均３２．４歳 常にダイエットとリバウンド繰り返していたので、ワタシの場合は、早かったかも・・・ ２６歳になった頃には、...

15:00
4/6

いちいち　痛い！

あーもう太ももが、いちいち痛い。トイレに行くのも一苦労だぞ。 こんなに、効いたのは久しぶりだわ。 自力でトレーニングしてたけど、あれではまだまだって事だったのね・・・ んーー回数か？それともウェイトが軽いのか？見直さないといけないな。 今朝も夫が、朝早くからパンを焼いてくれたので、ついつい食べちゃった。 あぁーーもう焼きたてのパンは、どうしてこーも美味しいのかしら。 禁断の食べ物ＮＯ１だわ。ははは ...

14:42
4/6

北海道キャンピングカーフェスへ行ってきた

(行ってまいりました！北海道キャンピングカーフェスティバル。パンフももらった) (興味の無かった夫も、結構熱心に観ておりました。ははは) (この車の収納には、かなりグラっときました) (豪華キャンピングカー。1千５００万円以上。マジ凄かった) 分かりやすい場所にあるにもかかわらず、迷いまくって、たどり着きましたアクセス札幌。 結構、お客さん来てましたね。　中高年も多かったですよー ワタシが観たかった「軽...

13:44
4/6

手打ちそば　みしま

(出汁巻き玉子　大￥390。ふんわりダシの味が効いてて、美味) (夫オーダー：知床地鶏とりなんばん　￥940。地鶏の美味さが、ダシに溶け込む) (ワタシオーダー：十割そばせいろ　大盛りにしたので+200円で￥930円) (手作り人参ゼリー\100 。人参臭が無くておいしい！) 「アクセス札幌の近くに、美味しいそば屋があるんだって！」と夫が申しますもんで、 訪れましたこちら「手打ちそば　みしま」 いやーーー方向音痴はなはだ...
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リラックシュタイム

こんにちは。トラックバック失礼いたします。 ブログ管理人のみやこです(~_~) リラックシュタイムはベルトの両端を高速回転させることにより、 振動をベルトに伝え、 腰などの疲れがたまりやすい部分のマッサージが可能です。 疲れやむくみが気になる方、 腰に張り・コリのある方・立ち仕事が多い方などにおすすめです！ 健康で楽しい生活始めませんか？

カロリーコントロール ダイエット～健康と綺麗を手に入れる～
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