たばこ１０００円→死者６万人減

たばこ１０００円→死者６万人減　禁煙成功率高ければ５００円でも…(産経新聞) - goo ニュース 『たばこが１箱１０００円に値上げされたと仮定すると、その後２０年間でたばこが原因となる死者を約６万人減らせることが、厚生労働省研究班の試算で分かった。』 ふ〜ん。 禁煙1年目を過ぎたわたくしですが、今でも時々たばこ吸いたいな〜と思う。 ニコチン中毒は強烈なんだなぁ。 長いこと吸っていたので、その喫煙中に受けた...

9月の月間走行距離

今月の走行距離は90kmでした。 千倉のロードレース大会でハーフを走ったのが大きかったっす。 長い距離を走るとどうしても足の指が痛くなるんです。 どっちかと言うと足の指が長い方なんですが、靴か靴下に 圧迫されるようで右足の第２指の爪が一度剥がれました。 そんでこの前のハーフでまたまた右足の今度は第３指の爪が黒くなってしまった。 そのうち剥がれるんだろう。 足の裏も痛くなっちゃうし。 足の付け根も痛くなっ...

日本進出20周年パーティー　＠クリスタルヨットクラブ 　食生活改善 22-Day 5

本日は、会社の日本進出20周年パーティーでした。 仕事を6時ごろで終えまたまたしこたま飲む。 会場は東品川、東京モノレール「天王洲アイル」を降りて すぐにあるヨットクラブです。 帰りはまたまた同じ方面に住んでる3人でタクシーで朝帰り。 トホホ・・・。 そんな朝は・・・ ■最高体重時から:‐11.2kg　 ■昨日から：-0.4kg ■体脂肪率：26% ■昨日から：-0.1% さすがに昨日の激しい飲みと 健康診断のバリュームの後に飲...