| 13575位 |
Training ist alles !!! ver.3.0 茅ヶ崎市で400mHを続けています。練習や日々の出来事、好きな事をつらつらと。。むしろ好きな事の方がメインの様な…… |
| 対象 | 総合 | カテゴリ別 | サブカテゴリ別 |
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| 本日 | 13575位 | 825位 | 14位 |
| 前日 | 13555位 | 827位 | 14位 |
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06:47 |
どうも、おはようございます m(_ _)m 今週は仕事で炎天下の中 営業しながら歩き回っていたせいか 8時には帰って来ているのですが 9時ぐらいには寝てしまうという 生活をしていたせいで 結局今週も走っていません。。 未だ一週間に一度、試合のみという 負のサイクルから抜け出せていません。。 早いところ抜け出せるように しなくてはならないのですが。。う〜ん。。 今日はこれから市原まで行って 400mを一... |
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21:20 |
暑かったです…いや熱かったです。。 そして空気が重かったです。。 昨日は大学で練習。 リレーで200m平均6本、締めに250m1本。 その後ウエイトをスクワット、ベンチプレスを3セット。 そんな感じで試合の調整無しで挑みました。 結果… 400m (予) 52"57 110mH (予) 15"20 (+1.0) 400m (決) 50"36 1位 110mH (決) 15"17 (???) 1位 4×400mR (決) 3"25"55 1位 ラップ52秒 全体的に遅いです。。 もう... |
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21:34 |
以前注文していて届いてこなかった漫画と 定期購読している雑誌です。 冬目景 "ハツカネズミの時間" (4) オノナツメ "GENTE" (2) / "さらい屋五葉" (4) 中村明日美子 "二週間のアバンチュール" 森下裕美 "夜、海へ還るバス" 雑誌 IKKI 2008年8月号 モーニング2 No.10 BRUTUS 7/1号 以上8点です。 本当は山本直樹の"明日また、電話するよ"と 一緒に頼んでいたのですが 発売日が伸びに伸び、結... |
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21:05 |
昨日は大学にて学生と練習。 リレーやってウエイトやってと 就職してからこんなにマトモに練習したのは 初めてなんではないかと思うくらい久しぶり。 勿論、今日は筋肉痛。 この三ヶ月間殆ど 土日のみの練習と競技会のみ。 完全にツケが回ってきました。。 これからは筋肉痛にならない為の 練習が必要となりそうです。。 ちなみに今日はあまりの痛みの為 海老名にて回復トレーニングにて終了。 ... |
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20:51 |
結果は2番でした♪♪ 予選から順にタイムを言いますと… 予選 56"42 準決勝 55"18 決勝 53"97 でした。 今回はマイルを棄権という事で 個人にしぼる事は出来たのですが 如何せんコンディションが悪かったです。。 大雨という事で外部的なコンディションも悪ければ 今週は自分自身も風邪を引き、熱を出し 2週間で1度しか走らないという体たらくぶり。。 まずは次のラウンドへ進めたので一安心で... |
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11:39 |
生まれて2度目の談志師匠。 前回の国際フォーラムのようにだだっ広くもなく 仕事帰りサラリーマン、大の落語ファン というのがハッキリ分かるようでもなく 海老名近辺から来ている 近所の人達と言った様な感じの方々が殆ど。 独演会は駅から程近い海老名市文化会館で行われた。 大ホールは客席1100人というので 埋まるのかと思っていたら後ろはがら空き。 始めの掴みで談志師匠も 『海老名の様な田舎じゃ客... Training ist alles !!! ver.3.0 |
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~辛口MIXおかあさんのツブヤキ~
[2008/7/19]