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元レースクイーンによる復活への道のり日記

レースクイーン引退から数年…。変わり果てた姿へ！最近ブクブク気味…全然イケてないー！　なので元の体型取り戻し計画を健康的に実行します！そんな私が昔の輝きを取り戻すまでの道のり日記です♪皆さん応援して下さいね♪

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10:27
10/13

ダイエット日記　１０/１３

昨日食べた物。 朝：なし。 昼：バナナ。 夜：豆腐。野菜炒め。チーズ。ドーナッツ。ビール（２杯）。 体重：４８．４Ｋｇ。 ↑クリックお願いします！

17:03
10/12

ダイエット日記　１０/１２

昨日食べた物。 朝：バナナ。野菜ジュース。 昼：たこ焼き。焼きそば。 夜：げそ唐揚げ。激辛ラーメン。ビール（２杯）。 体重：４８．４Ｋｇ。 ↑クリックお願いします！

07:03
10/11

ダイエット日記　１０/１１

昨日食べた物。 朝：バナナ。 昼：バナナ。 夜：サラダ。厚揚げ。秋刀魚塩焼き。大根おろし。ビール（４杯）。 体重：４８．４Ｋｇ。 ↑クリックお願いします！

08:42
10/10

ダイエット日記　１０/１０

昨日食べた物。 朝：なし。 昼：バナナ。葡萄。 夜：マカロニサラダ。イカ煮。冷奴。ししゃも。にんにく唐揚げ。串カツ。ビール（５杯）。 体重：４８．４Ｋｇ。 ↑クリックお願いします！

12:57
10/9

ダイエット日記　１０/９

昨日食べた物。 朝：なし。 昼：バナナ。葡萄。 夜：キャベツ。コロッケ。梨。ビール（２杯）。 体重：４８．４Ｋｇ。 ↑クリックお願いします！

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