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今日はゆっくり話そう

社会福祉士&精神保健福祉士Youheiのブログ。障害児介護、医療SW、PSWを経て現在身障者自立訓練施設支援員。タイトル名はZARDの同曲名から。 いつでもひたむきに、そして穏やかにやさしく。経験を重ねても、変わらぬ気持ちで。

業界 医療

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19:12
7/23

アレルギー性鼻炎で苦しむ

自分は、花粉症のシーズンでなくとも、ハウスダストなど何らかの理由で鼻炎が出ることがあるのですが、今日はまさにその日でした。 いちおう花粉症の症状で処方されたアレルギーの薬は残っていて、飲んでいるのですが、朝から飲み続けても未だ効かず、今も苦しんでいます。 この症状が出るのは、本当に、たまに、レベルなので、普段は予防の薬は飲んでません。なぜならばアレルギーの薬価はけっこう高いので、ピー...

22:06
7/22

上手く行ってます。

先日今努力すればできること、回復につながることは積極的にやることに決めました。っと書きましたが、今のところ続いています。1日おきにプールに行くことができてます。 今日の午後に行ったプールに関しては、学校は夏休みになったようで、小中学校の生徒らしき子がたくさんいました。一方で保護者がいない分、近くに行くのも危なかっしくて。何度もぶつかりそうに、いや、実際ぶつかったことも・・・。 休憩挟ん...

21:45
7/21

入所施設回帰?

<知的障害者>入所25年超4割 進む高齢、重度化こんな記事を見ました。 障害者の高齢化が進んでいて、入所施設にずっと住んでいて地域移行がなかなかできない方、または地域で家族と暮らしていたけど、ご家族のほうが支援できなくなって、入所施設入所を希望されている方が多くなってきたようです。 背景には施設の人材不足とか、地域の社会資源(通所施設とかヘルパー)の少なさ、あとは施設に預けた方が安心、...

22:43
7/20

運動するといい感じ。

今日は午前中に鍼灸治療に行ってから、プールに向かいました。さすがに平日の午後は空いていて、ある程度自由に、20分位かな、水中ウォーキングして上がってきました。その上での今の調子は、ちょっと疲れてるけど安定しています。前にも書いたような、筋肉の疲れが、脳をいい意味で刺激して、身体の倦怠感を軽減している感覚があります。 また1-2日空けてプールには行こうと思いますが、左足首の負担もあるので身体と...

22:43
7/19

少し調子が戻りました。

今日は精神科のカウンセリングの日でした。カウンセラーさんには、最近の体調の悪さをこれでもかと話してきました。前の悪い状態に戻っているのでは、との話でした。 終わったのが昼頃で、その時点で疲労感も強くあったし、降水確率が60%とずっとスマホに出ていたのもあって、真っ直ぐ帰ったのですが、帰って昼食食べて休んでたら、滝のような雨と、雷の音で目が覚めて。加えてあの大量のヒョウはかなりビビりました。...

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下北沢ブロイラー

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